向在冬天里應(yīng)當(dāng)如何防止感冒的發(fā)生::想得到怎樣的幫助:就是應(yīng)
男 | 22歲 2011-01-16 22:29:36
2人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 向在冬天里 應(yīng)當(dāng)如何防止感冒的發(fā)生
想得到怎樣的幫助：就是應(yīng)當(dāng)注意的哪些方面的東西
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2011-01-16 22:32:22 我要投訴
病情分析：
感冒的預(yù)防最根本的就是提高自身免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力
指導(dǎo)意見：
建議您平時加強(qiáng)鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，作息飲食要規(guī)律，杜絕不良嗜好，飲食要合理全面，另外有個小技巧就是盡量用冷水洗臉，有一定預(yù)防感冒的作用
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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