牛皮鮮品是吃飯應(yīng)該注意點(diǎn)什么

      生活調(diào)理：1.少食脂肪和肉類(lèi)、忌食辛辣和酒類(lèi)、多食新鮮蔬菜水果。
       2.增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，注意避免上呼吸道感染和清除感染性病灶。
       3.避免物理性、化學(xué)性物質(zhì)和藥物的刺激，防止外傷和亂用藥物。
      飲食調(diào)理：1.低脂肪、高蛋白、以魚(yú)肉、雞肉代替牛羊肉，另外雞蛋、豆制品、奶制品都是較好得選擇。
       2.保證充足的維生素和生特元素。多食新鮮水果蔬菜、未經(jīng)加工的豆類(lèi)、谷類(lèi)、動(dòng)物肝臟等，注意烹煮時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，多吃粗糧。