強(qiáng)迫癥是一種什么病啊..

      你好！強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥、焦慮癥的一種，患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無(wú)法擺脫，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，平時(shí)注意調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多到戶外活動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，不要可以的去想一些事情，平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助，建議可以通過中醫(yī)配合心理治療，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家，祝早日康復(fù)。
      

      強(qiáng)迫癥都有哪些表現(xiàn)和類型呢？
      一、不潔、疾病、污染類：1、潔癖，例如，一走上馬路，就要注意臟東西在哪里，看到了，就要回避，回家要反復(fù)洗手、洗衣。2、恐艾。3、害怕粉塵類、化學(xué)類的東西，擔(dān)心會(huì)使自己得什么病。害怕用曾經(jīng)碰到酒精的手，去摸東西，怕把其他東西點(diǎn)著了。
      二、沖動(dòng)、傷害類：有點(diǎn)患者會(huì)想到將自己的女兒舉起摔死，然后就會(huì)有意識(shí)地回避女兒。
      三、檢查、詢問類：出門后總是懷疑家門沒有鎖上、家中的煤氣沒有關(guān)上，然后要反復(fù)地檢查，還有，總擔(dān)心自己聽不清別人的講話，反復(fù)詢問，自己是不是全部聽清楚了。這類的共同特征：對(duì)剛完成的某件事，總是擔(dān)心、懷疑沒有完成，然后要反復(fù)地檢查，搞得自己很痛苦。
      四、宗教、道德類：走過寺廟、教堂時(shí)，有褻瀆神靈的念頭。糾結(jié)于是不是做了不道德的事
      五、與性相關(guān)類：在路上，想與迎面走來(lái)的女子發(fā)生性關(guān)系。這種類型的強(qiáng)迫行為是祈禱或者反復(fù)地念某些詞讓自己安心。
      六、整齊類：東西必須擺整齊
      七、囤積、丟棄類：要把整個(gè)屋子要填滿。
      八、窮思竭慮類：對(duì)于一些沒實(shí)際意義的問題反復(fù)地思考。例如，1加1為什么等于2。
      九、其他：對(duì)于身體某個(gè)部位的注意力固著。例如，余光強(qiáng)迫。有的余光，是看把自己的注意力放擔(dān)心、口水強(qiáng)迫。