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讓孩子早上起床不再那么困難

男 | 6歲 懸賞10個(gè)健康幣 2010-10-27 12:52:25 3人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 孩子上一年級(jí)了,到了早上起床時(shí)不是很育快,搞得心表不是很好,大家有沒(méi)有什么好的辦法,分享一下。最想得到的幫助是讓孩子在早上起床時(shí)能痛快心甘情愿一點(diǎn),不被他搞得大人也沒(méi)有情緒。

想得到怎樣的幫助:讓孩子早上起床不那么難,心甘情愿一點(diǎn)

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2010-10-27 12:59:08 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      要讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,做父母的要以身作則,教育子女。多跟他溝通,叫他逐漸養(yǎng)成一種好的生活習(xí)慣,讓他自己感到懶床得不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以買幅孩子最喜歡的海報(bào)圖畫之類的東西張貼或擺放在床頭,早上放點(diǎn)孩子喜歡聽的音樂(lè),這個(gè)不是個(gè)好習(xí)慣,一定要讓他改過(guò)來(lái)。祝健康!
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2010-10-27 13:00:13 我要投訴

      病情分析:
      建立良好的作息時(shí)間是人們正常生活和工作的保障,因此不管是大人還是小孩,都應(yīng)該遵守這個(gè)原則。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      規(guī)定適合孩子的睡眠作息時(shí)間。父母引導(dǎo)孩子做好準(zhǔn)備,訂了起床時(shí)間,以后便讓孩子自己控制,不要對(duì)這事再嘮叨,采用靜觀方法
      
      

劉俊文
劉俊文 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁,失眠,焦慮,精分 幫助網(wǎng)友:1704稱贊:134
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2010-10-27 14:09:03 我要投訴

      您好,
      孩子讀1年級(jí)早上起床不情愿,說(shuō)明作息時(shí)間安排有點(diǎn)不合理。
      建議合理安排作息時(shí)間,您和您愛(ài)人要做好這份工作,營(yíng)造良好家庭氛圍。
      當(dāng)然這需要一個(gè)階段來(lái)改變,不要著急,要細(xì)心,慢慢來(lái),會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“讓孩子早上起床不再那么困難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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