健康咨詢描述: 埃…怎么說呢!我男今年十八歲了,自從五年前和英語老師一不心對視了我再也不敢看任何人的眼睛了,和別人對視著總記著心里‘咯噔’一下,搞的別人都不好意思,現(xiàn)在人際關(guān)系很差,我該如何克服呢
病情分析:
你這個情況需要警惕社交恐懼癥中的視線恐懼,患者一味注意視線的事情,并急于強(qiáng)迫自己穩(wěn)定下來,但往往事與愿違,終于不能集中注意力與對方交談,談話前言不搭后語,而且往往失去常態(tài)。
指導(dǎo)意見:
假設(shè)是社交恐懼癥,可以采用采用藥物治療,服用抗焦慮、抑郁藥,比如鹽酸舍曲林、鹽酸氟西汀等藥物,這是目前證明最有效的方法,建議去專業(yè)精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診咨詢,比如心理科,希望我的回答給你帶來幫助。
病情分析:
你這屬于社交恐懼癥。是不自信導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議你培養(yǎng)自己的愛好,多交朋友,多和朋友一塊娛樂。正確的面對成功與失敗。多找自己的優(yōu)點(diǎn),再和他人交往時。要深吸氣,再深吸氣。是自己緩解焦慮。不要怕,因?yàn)檫@是逃避。建議你要面對。慢慢就會好。要每天對自己說;‘我很棒的‘’我一定行。
病情分析:
你好,這種情況說明你有心理障礙。
指導(dǎo)意見:
可以找專業(yè)的心理師進(jìn)行心理治療,平時要多參加集體活動,避免自己一個人獨(dú)處,還可以多吃些芝麻 黃豆 香蕉之類的食物。
以上是對“不敢看別人的眼睛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!5年前你還是一個13歲的剛剛進(jìn)入青春期的少年,當(dāng)時是在什么情況下和英語老師對視的呢?對視之后發(fā)生了什么事情,以至于之后一直不再敢看任何人的眼睛的呢?
指導(dǎo)意見:
可以選擇和我們在線的心理醫(yī)生交流一下,找到產(chǎn)生問題的原因并打開心結(jié)才是解決問題的根本,進(jìn)而建立自信心,從根本上調(diào)解自己,從而更好的解決人際關(guān)系的問題。相信我們在線的每一位醫(yī)生都愿意和你共同面對的,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,你應(yīng)該屬于內(nèi)向型的男孩,其原因是這個年齡對異性好奇所引發(fā)的。。。
指導(dǎo)意見:
建議:正確對待男女之間的關(guān)系就行。多主動與人交流。。。。。
病情分析:
五年期,少年時期可能出于對長者的特別是老師醫(yī)生等的膽怯,使您在跟他們對望的過程中接受了這種所謂的恐慌,在你心里留下陰影。
指導(dǎo)意見:
像這個情況,你可以找?guī)讉€熟悉的人,父母或者兄弟姐妹,叫他們經(jīng)常跟你對視,就像小孩玩對視一樣,慢慢的你就會感覺熟悉。平時也可以試著多去參加集體活動,比如唱歌等,久而久之,你會克服這個膽怯的。
以上是對“不敢看別人的眼睛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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