健康咨詢描述: 吃過(guò)減肥藥之類的,運(yùn)動(dòng)節(jié)食都不好受~產(chǎn)后肥胖的~
曾經(jīng)的治療情況和效果: 有瘦過(guò),但是一下子又回來(lái)了~
想得到怎樣的幫助:想要瘦10斤~要求不高的。。幫幫忙!
病情分析:
肥胖最主要的就是體內(nèi)熱量失衡,主要是每天吸收的熱量多余消耗的熱量
指導(dǎo)意見:
最主要的就要少吃多運(yùn)動(dòng),吃藥不會(huì)有什么效果,反而有激素,你會(huì)更加胖
病情分析:
減肥藥是不能吃的,不管是哪一種減肥藥都有副作用,但是現(xiàn)在的商家都避重就輕,夸大減肥藥的減肥效果,卻從不說(shuō)其副作用,一般的減肥藥對(duì)心臟都不好,傷肝傷腎,所以不建議吃減肥藥
指導(dǎo)意見:
最好秉持著少食多餐的原則,多吃蔬菜水果瓜類和菌類,魚肉少吃,但還是要吃一點(diǎn)的,面包等高碳水化合物少吃,飲食清淡點(diǎn)
病情分析:
你好,減肥藥一般分三類,食欲抑制劑,激素類藥物,雙胍類降血糖藥,但是無(wú)論哪樣都不可能不傷身體的。有些效果很好的藥物還有可能是靠脫水來(lái)減重,事實(shí)上是一點(diǎn)脂肪都沒(méi)有減下來(lái)。你現(xiàn)在是產(chǎn)后肥胖,其實(shí)過(guò)段時(shí)間開始工作后會(huì)瘦下來(lái)的。如果你真的選擇減肥藥減肥,建議選擇名聲比較好的藥廠出的。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)快速減肥都是挺傷身體的,如你節(jié)食得很厲害,對(duì)胃腸有損傷。像小S之類的幾天減肥,自己不是靠形象工作的還是少嘗試。你要求的十斤,建議用三個(gè)月或以上的時(shí)間慢慢減下來(lái)。減肥期注意飲食均衡,小心便秘,現(xiàn)在是帶小孩的時(shí)候,身體還是能量充足為好。
以上是對(duì)“我想最有效果的減肥藥?不傷身體”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的敘述23歲的您,由于產(chǎn)后導(dǎo)致體型肥胖,咨詢有效藥物減肥的情況,首先我要明確的告訴您,目前國(guó)內(nèi)的治療的減肥魚目混雜,減肥的效果、質(zhì)量更是不敢恭維,我本人尤其不建議您使用,其實(shí)由于您的情況,是產(chǎn)后導(dǎo)致的肥胖,我考慮肥胖的原因多為,您產(chǎn)后導(dǎo)致胰島素失調(diào),使脂肪先減少而又增加,這就是導(dǎo)致您產(chǎn)后發(fā)胖的主因。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議,考慮到您只有23歲,我本人是不建議您,使用藥物進(jìn)行減肥,我建議您,您可以采用安全、有效的方式治療肥胖,我建議您,您可采用運(yùn)動(dòng)減肥的方式,您可以散步、慢跑、爬山、游泳等運(yùn)動(dòng),您盡量避免高脂肪、高熱量的食物即可,希望我的回答能讓您滿意,祝福您的身體健康。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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