做過(guò)B超是輕度脂肪肝今天突然覺(jué)的肝區(qū)很痛,是酸痛

      病情分析：
      你好，首先要找出病因，有的放矢采取措施。譬如，長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。有統(tǒng)計(jì)表明，每日飲烈性酒80~120克，持續(xù)10年以上者，90%可有酒精性脂肪肝。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)正常。一般地說(shuō)，正常男性體重(千克)=身高(厘米)-100，女性還要再減去2千克。大于正常體重20%即為肥胖。如不能控制體重，則可能引起肥胖性脂肪肝。再如糖尿病病人，約50%有脂肪肝，因此，積極有效地控制血糖是治療糖尿病性脂肪肝的關(guān)鍵。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。其他如內(nèi)分泌紊亂、藥物等引起的脂肪肝也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療。不去除病因，脂肪肝是難以治愈的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。不管什么原因引起的脂肪肝均需控制飲食，應(yīng)該提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、無(wú)鱗的魚(yú)類(lèi)(如鰻魚(yú)、帶魚(yú))、蛋黃、蟹黃等。另外，糖類(lèi)在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆又刂靖?，所以不吃或盡量少吃甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等。除此之外，還要注意飲食習(xí)慣，不要吃零食，睡前不要加餐。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。
      希望我的答復(fù)能夠幫助你,如果還有其他問(wèn)題,可以直接打電話咨詢我