我是不是患上了強(qiáng)迫癥加憂郁癥？
健康咨詢描述： 時(shí)間有幾年了，我也不知道為什么，會(huì)反復(fù)的去做一些很無聊的動(dòng)作，例如上完廁所會(huì)反復(fù)的去摸門，摸一邊感覺不對就會(huì)反復(fù)的去摸下去，直到滿意為止。會(huì)把家里面的東西擺的整整齊齊，不允許有一點(diǎn)差錯(cuò)，如果沒有做完，心里就會(huì)有預(yù)感不好的事要發(fā)生，每次都很不情愿，但必須做完所以很痛苦。而且也很怕別人看見我這樣子，經(jīng)常感覺生活很無聊，我也漸漸變得沒有感情了，常常擔(dān)心一些不好的事發(fā)生，很痛苦。常常感覺很悲傷，會(huì)莫名奇妙的難過，會(huì)哭，會(huì)不知所措，也害怕別人生氣，常常感覺很壓抑。最近也多次出現(xiàn)這種感覺。我很痛苦，不知道該怎么辦。感覺我都快崩潰了，快瘋了。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過
想得到怎樣的幫助：我該怎么辦，怎樣才能消除這種心理狀況？
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你好，根據(jù)你的描述你確實(shí)屬于強(qiáng)迫癥伴有抑郁癥，有強(qiáng)迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強(qiáng)迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導(dǎo)。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強(qiáng)迫癥狀的反應(yīng)，并且試圖與之對抗。我們從中學(xué)習(xí)到即使持續(xù)、強(qiáng)迫性的感受，都只是暫時(shí)的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學(xué)習(xí)體認(rèn)這些強(qiáng)迫性沖動(dòng)來自何處，并且試著對抗它。
抑郁癥主要是情感性疾病，是以一種深重的憂郁為特征。自己的心理狀態(tài)特別重要，建議你調(diào)整好心態(tài)，積極主動(dòng)地面對生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)來放松身心，不要太過壓抑自己的內(nèi)心。
如果單純的心理調(diào)節(jié)無法控制癥狀時(shí)，建議配合藥物治療，在選擇用藥時(shí)可選擇中醫(yī)治療調(diào)理，標(biāo)本兼治安全副作用小還可以養(yǎng)心安神， 效果理想，能避免西藥的不良反應(yīng)。而在癥狀得到改善后，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進(jìn)一步反復(fù)
病情分析：
您好,從您所說的資料來看,您有強(qiáng)迫癥的傾向
強(qiáng)迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些? 強(qiáng)迫癥的基本癥狀是強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作，患者可僅有強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫動(dòng)作，或既有強(qiáng)迫觀念又有強(qiáng)迫動(dòng)作?；颊吣艹浞值卣J(rèn)識到這種強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由于強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強(qiáng)烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn)，大體可將強(qiáng)迫癥劃分為強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為兩類。
指導(dǎo)意見：
強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本，而且有依賴性與副作用，建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活
你好，屬于強(qiáng)迫癥伴有抑郁癥狀，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。
以上是對“我是不是患上了強(qiáng)迫癥加憂郁癥？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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