產后如何保健

      你的情況必須注意下地活動的。同時注意必要局部檢查看。然后多補充水分 。所以口服黃連上清片進行必要調理是最好。
      

      病情分析
      您好，患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問題?，F(xiàn)在西醫(yī)研究認為這種病人很多都是屬于幽門螺桿菌感染，中醫(yī)認為一般都是胃火過盛，但是有時候也表現(xiàn)為肝火過盛。調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣。如果是胃火可以吃一些三黃片等藥，如果出現(xiàn)肝火可以用丹參逍遙等。
      醫(yī)生建議
      調理主要還是飲食調理，要多飲水，改變不好的生活習慣， 茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據(jù)自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶
      

      病情分析：
      您好，一般辛辣刺激性的食物、辣椒、韭菜、蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物都可以使產婦內熱上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發(fā)作，所以，以上辛辣刺激的食物都不能多吃。
      醫(yī)生建議：1.喝點菊花茶，冰糖銀耳羹。2.產后激素水平的改變、體質的虛弱、面對的事情增加，是導致失眠的主要原因，可以讓家人幫助照料嬰兒。祝您健康！
      
      以上是對“產后如何保健”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！