工作上常感到?jīng)]有挑戰(zhàn)想事情總往壞的地方想,有點(diǎn)怕別人不喜歡自己

      你好，根據(jù)你的癥狀描述考慮可能還是由于自信心不足造成的。建議你首先建立自信，就首先要做自己做得到的事時(shí)，個(gè)性會(huì)顯現(xiàn)出來。重要的是，與其極欲恢復(fù)自我的形象，不如找出現(xiàn)在可以做的事。知道應(yīng)該做的事，然后加以實(shí)行，就可以從自我的形象中獲得解放。
       缺乏自信時(shí)更應(yīng)該做些充滿自信的舉動(dòng)。缺乏自信時(shí)，與其對(duì)自己說沒有自信，不如告訴自己是很有自信的。為了克服消極、否定的態(tài)度，我們應(yīng)該試著采取積極、肯定的態(tài)度。如果自認(rèn)為不行，身邊的事也拋下不管，情況就會(huì)漸漸變得如自己所想的一樣
      

      病情分析：
      您好，您這樣情況屬于自信心不高，對(duì)和別人交往沒有信任感。對(duì)人不熱心。
      指導(dǎo)意見：
      您應(yīng)該平時(shí)多和人溝通，畢竟人和人之間是感情互換的。你對(duì)他好他也會(huì)對(duì)你好。和一些沒有利益沖突（工作外的朋友）的人做知心朋友是可以的。善良的人是多數(shù)的?？梢詤⒓右恍┗顒?dòng)。增加自己的見聞。增加興趣，生活不是只有你我他，
      

      病情分析：
      有一句話是這樣說的：“沒有你，這個(gè)地球依然每天都在運(yùn)轉(zhuǎn)！”一個(gè)人太注重自己在別人心目中的印象會(huì)導(dǎo)致自己患得患失，瞻前顧后，畏首畏尾，你希望自己是這么個(gè)人嗎？不希望！所以你煩惱，一個(gè)樂觀積極向上的人，不會(huì)有那么多顧忌的。希望你轉(zhuǎn)變你的觀念和心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多與他人交流，在人際交往方面永遠(yuǎn)記住四句話：把自己當(dāng)成別人：把別人當(dāng)成自己；把自己當(dāng)成自己；把別人當(dāng)成別人。做好這四點(diǎn)，你就會(huì)朋友很多，心態(tài)很平和。
      
      以上是對(duì)“工作上常感到?jīng)]有挑戰(zhàn)想事情總往壞的地方想,有點(diǎn)怕別人不喜歡自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！