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我是不是患了計(jì)數(shù)強(qiáng)迫癥

女 | 22歲懸賞20個(gè)健康幣 2010-07-02 22:56:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常數(shù)數(shù)，樓梯之類的就不用說了，就連鋪磚的地上的我都會(huì)數(shù)磚，數(shù)線。坐車會(huì)數(shù)電線桿，有時(shí)候?qū)嵲谑遣幌霐?shù)了，但是看到了什么東西都會(huì)下意識(shí)的，自己也沒意識(shí)到自己在數(shù)數(shù)了。實(shí)在沒什么好數(shù)的，我就會(huì)數(shù)自己的手指頭，反復(fù)地1234地?cái)?shù)來數(shù)去。
很久了。

想得到怎樣的幫助：自己治療要怎么樣才能緩解呢？不看醫(yī)生的話……

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2022-12-30 11:55:34 我要投訴

      病情分析：
      你的心理是盡力的想控制嗎是不數(shù)數(shù) 就覺得難受嗎如果答案是肯定的那提示你患上強(qiáng)迫癥的可能極大
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生如果非想自己控制可以給你一些小小的建議 1學(xué)著轉(zhuǎn)移自己的注意力可以通過都參加體育鍛煉或是多培養(yǎng)一些興趣愛好不要讓自己太閑 2 順其自然不要過多的關(guān)注于此數(shù)數(shù) 也沒什么不要過多控制告訴自己就當(dāng)是數(shù)著玩別把它當(dāng)成問題