學(xué)習(xí)注意力不集中該怎么辦？

男 | 15歲懸賞10個(gè)健康幣 2010-06-23 20:33:16 1人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢(xún)描述：在學(xué)習(xí)時(shí)我常常會(huì)擔(dān)心我會(huì)忘了其他事情可是我自己心里又清楚我不可能會(huì)忘了其他事情
去年開(kāi)始過(guò)分擔(dān)心在做其他事情時(shí)反倒不擔(dān)心我會(huì)忘了學(xué)習(xí)

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)有

想得到怎樣的幫助：想得到治療方案想知道這是怎么回事

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李一明其他擅長(zhǎng): 損傷,感染,腫瘤幫助網(wǎng)友：24466稱(chēng)贊：2884

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2010-06-23 20:37:24 我要投訴

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)，你的年齡段的學(xué)生注意力水平相對(duì)成人要低得多，需要隨著年齡增長(zhǎng)慢慢提高。興趣是最好的老師，對(duì)有興趣的事物會(huì)增加注意力的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)體育鍛煉：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)注意力的品質(zhì)，也可以釋放掉一些能量，對(duì)保持注意時(shí)狀態(tài)有促進(jìn)。祝好！