容易發(fā)脾氣
健康咨詢描述：
本人精神正常，飲食正常，睡眠還可以，大小便正常，體重偏胖
可能跟小時候的成長環(huán)境有關(guān)吧，只要我一生氣，馬上就會發(fā)火，但事后一想就會后悔，有什么辦法能克制住嗎？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 暫時還沒有治療過。。
想得到怎樣的幫助：希望能幫我找出克服這個問題的辦法。。謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，這種情況屬于強(qiáng)迫癥。屬于一種心理疾病
指導(dǎo)意見：
心病還須心藥醫(yī)，一定要注意自己多調(diào)節(jié)才可以的， 別人是幫不了你的，自己多勸說自己，有好多的事情是沒有必要是生氣的
我知道別人幫助不了我。。但我在平時已經(jīng)有意識去控制了。每當(dāng)遇到我表達(dá)不了的事情時（表達(dá)能力沒有問題哦），我就會大發(fā)脾氣，可能一直以來我覺得發(fā)火就是我的表達(dá)能力。
你好，這種情況可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理較好，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，凡事想開些，豈不知暴怒傷肝
病情分析：
你說的愛生氣的問題應(yīng)該和遺傳有關(guān)系的，也是和肝陽上亢，脾虛有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見：
這樣的情況應(yīng)該是心浮氣躁造成的，應(yīng)該注意忌生冷辣，多運(yùn)動，保證睡眠很重要的。其實(shí)愛生氣應(yīng)該自己調(diào)節(jié)一下就會好的，在要生氣的時候馬上閉眼1分鐘然后再睜開就會緩解的。還有就是服用疏肝理氣的中藥，用：薏米，決明子，丹參煎水喝也是可以的
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