健康咨詢描述:
我虛歲18歲,上高一了,雖然不算很胖,但是腿上、手臂和臀部相對于其他的一些女生來說會比較粗
我希望能夠健康減肥,擁有健康的身材。我現(xiàn)在大概有102斤左右,身高是157。請問我如何能夠減到苗條健康的身材呢?
想得到怎樣的幫助:我虛歲18歲,上高一了,雖然不算很胖,但是腿上、手臂和臀部相對于其他的一些女生來說會比較粗
我希望能夠健康減肥,擁有健康的身材。我現(xiàn)在大概有102斤左右,身高是157。請問我如何能夠減到苗條健康的身材呢?
病情分析:
你只要多運(yùn)動就可以減肥的
指導(dǎo)意見:
你好,藥物減肥的副作用很大,容易 引起內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失調(diào)的,運(yùn)動史最科學(xué)的減肥方法,你只要多運(yùn)動就能減肥的,祝你快樂,
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