怎樣運(yùn)動(dòng)豐胸

      病情分析：
      用運(yùn)動(dòng)來豐胸可說有二個(gè)方面，一是身體方面的運(yùn)動(dòng)，二是對(duì)胸部的按摩；能夠二者結(jié)合當(dāng)然是最好了
      指導(dǎo)意見：
      身體運(yùn)動(dòng)方面的方法有俯臥撐豐胸，雙膝并攏跪在地上，雙腳抬起、俯身向前，雙手著地與肩寬，保持背部挺直及臀部收緊；慢慢屈臂至胸部觸到地面，再慢慢將身體向上推，回到原位。重覆10次。
      洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側(cè)的少澤穴，或到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描敘，您應(yīng)該是屬于比較瘦長(zhǎng)的那種類型的身材。
      指導(dǎo)意見：
      以下的方法可供您選擇：
      激素類：口服避孕藥－媽富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是會(huì)導(dǎo)致患癌風(fēng)險(xiǎn) ，請(qǐng)謹(jǐn)慎選擇。
      食療類：甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等
      保健類：天然葛根粉、葛根片、青木瓜（注：非膠囊包裝，非藥店出售），推薦葛博士葛粉全國(guó)唯一通過綠色和有機(jī)雙AA認(rèn)證，木瓜粉推薦廣西的杰沃利出口的木瓜粉。
      物理類：豐胸儀器，點(diǎn)穴
      運(yùn)動(dòng)類：游泳，俯臥撐，仰臥起坐，愛撫
      精油類：按摩使用豐胸精油――德國(guó)O家為代表的植物提取物，一定要100%純正。