高血壓該怎么辦

      你好，需要服用降壓藥，降壓藥有很多種，都有其特點(diǎn)和適應(yīng)癥，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況用藥。
      平時注意清淡飲食，適量運(yùn)動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次，按時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      你好,高血壓多因過度勞累,情志不暢,遺傳等因素誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      在藥物治療上建議是用依那普利+硝苯地平緩釋片進(jìn)行治療較好,要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,保持心情舒暢也是很重要的

      病情分析：
      高血壓發(fā)病的主要是長期飲食結(jié)構(gòu)不合理，用餐營養(yǎng)不均衡，活動鍛煉不經(jīng)常，上班休息不規(guī)律，造成了身體系統(tǒng)的正常應(yīng)激反應(yīng)，血壓就上來了。問題在于人們對高血壓知識不懂，對預(yù)防高血壓的方法不多。 你的情況就是這個問題，晚上休息也不正常，加班時間多的原因。
      指導(dǎo)意見：
      控制血壓是系統(tǒng)工程，需要全方位進(jìn)行控制，只注意用藥不可以，加上飲食也不全面，還有運(yùn)動鍛煉、心態(tài)調(diào)整、生活禁忌、保健常識、健康理念等等。多學(xué)習(xí)一點(diǎn)高血壓知識可能會有很大的幫助。原發(fā)性高血壓就是找不到發(fā)病原因，所以，需要終生用藥物控制血壓，那樣一生要用多少藥？副作用要多大？對人體的損害又是多大？都不敢想像。所以，在用藥物的同時，做好系統(tǒng)預(yù)防工作尤其重要。
      
      以上是對“高血壓該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃點(diǎn)降壓藥，多做做運(yùn)動，最主要的就是鍛煉身體，加強(qiáng)身體素質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      多吃些有關(guān)降壓的食物，
       ①燉海參：水發(fā)海參，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖融化后食有。
      ②燉木耳：白木耳或黑木耳，水發(fā)后洗凈，加水適量，文火燒爛后加適量冰糖每晚服用。
      ③醋泡花生米：選帶紅衣花生米，加米醋適量，浸泡5～7天，每日食3次，
      ④天麻燉雞蛋：天麻，煎1小時后，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟后服食。