健康咨詢(xún)描述:
患者年齡: 35
頭暈 乏力 面色蒼白是貧血嗎
想得到怎樣的幫助:血色素的正常值是多少 如何緩解呢
病情分析:
您好,成年女性110~150g/L,但是各個(gè)人群和種族都有一定的差異。貧血的臨床表現(xiàn)為面色蒼白,伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等癥狀,根據(jù)您的情況來(lái)看可能是貧血
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。飲食要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化,多吃補(bǔ)血的食物,如紅棗,胡蘿卜、菠菜等。此外還要注意勞逸結(jié)合,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作生活壓力大,熬夜,失眠,氣血不暢等導(dǎo)致。建議到正規(guī)醫(yī)院的血液科查一下血常規(guī),空腹及餐后血糖,血脂,血壓,每天有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上。
病情分析:
你好,女性正常的血紅蛋白含量是110-150g/L。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你經(jīng)常頭暈、乏力、面色蒼白那么首先就考慮是貧血的可能,建議你還是先檢查一下血常規(guī),看看貧血的類(lèi)型,然后在做治療,平時(shí)注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“女性血色素多少是正常的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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