經(jīng)常上網(wǎng)后發(fā)現(xiàn)自己的脖子好象不行了!

      你這是長(zhǎng)期用一個(gè)姿勢(shì)上網(wǎng)而引起的頸椎疾病。建議你可以到當(dāng)?shù)氐墓强漆t(yī)院去就診，先抓緊時(shí)間把頸椎疾病治好。以后必須得注意，往往頸椎疾病不容易治愈，也會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)。
      

      你好，你雖然才有19歲，但長(zhǎng)期上網(wǎng)導(dǎo)致頸椎受累，出現(xiàn)脖子不舒服是正?，F(xiàn)象。這樣的情況沒(méi)有食療可以控制的，如果長(zhǎng)期這樣下去，會(huì)出現(xiàn)很多后遺癥。因此需要你自己在生活中控制上網(wǎng)的時(shí)間，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i部和身體的運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣才能緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常上網(wǎng)后發(fā)現(xiàn)自己的脖子好象不行了!”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您提供咨詢，建議你不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)來(lái)玩，這樣的話確實(shí)會(huì)給你造成很大的困擾，因?yàn)轭i椎有問(wèn)題的話你會(huì)頭暈惡心，走路不穩(wěn)。長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，熬夜的話也會(huì)造成神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，所以平時(shí)不要過(guò)于貪戀游戲，少玩一下，多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更利于身心健康。