服食天然維生素C對(duì)身體皮膚有什么好處？

      病情分析：
      維生素C又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素C對(duì)人體的健康至關(guān)重要：膠原蛋白的合成需要維生素C的參加。防止壞血病，牙齦萎縮，出血，預(yù)防動(dòng)脈硬化。是一種水溶性的強(qiáng)有力的抗氧化劑。治療貧血。防癌。保護(hù)細(xì)胞，解毒，保護(hù)肝臟等等。希望我的回答對(duì)你有幫助！
      

      病情分析：
      您好，維生素C作用很多，可以增加皮膚彈性，防止肌膚干燥老化,使皮膚更加光滑柔嫩,促進(jìn)膠原合成，處于特殊生理周期時(shí)，服用VC可以幫助鐵的吸收，預(yù)防貧血；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，可以保護(hù)青少年的骨骼、牙齒及牙齦健康，促進(jìn)鐵質(zhì)及鈣質(zhì)的吸收。
      

      病情分析：
      你好，維生素C是溶于水和抗氧化維生素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      天然維生素C主要是美白促進(jìn)膠原蛋白合成和清楚自由基抗老化的作用，所以可以放心使用
      祝你健康
      
      以上是對(duì)“服食天然維生素C對(duì)身體皮膚有什么好處？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以讓您的皮膚美白，增強(qiáng)您的身體抵抗力，同時(shí)，補(bǔ)充您的身體所需要的維生素，防止壞血病。防止牙齦萎縮、出血。預(yù)防動(dòng)脈硬化。治療貧血。防癌。保護(hù)細(xì)胞、解毒，保護(hù)肝臟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      形成膠原蛋白的重要成份，維他命C與蛋白質(zhì)、鈣，共同形成膠原蛋白質(zhì)，為人體組織細(xì)胞、肌肉、血管、牙齒、骨骼以及生長(zhǎng)、修補(bǔ)、緊密結(jié)合的重要物質(zhì)。燒煮富維生素C的食物時(shí)，時(shí)間盡可能短，并蓋緊鍋蓋，以減少高溫和氧的破壞。湯汁中維生素C含量豐富，應(yīng)盡可能喝掉。
      

      病情分析：
       您好！Vc對(duì)人體很有好處，可以 增加皮膚，改善皮膚，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可以防止很多疾病的發(fā)生率，尤其是心血管系統(tǒng)的疾病，也可以防止貧血，促進(jìn)鐵的吸收等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，雖然好處多，但是多吃也不益。希望我的回答可以幫助您，祝你身體健康！
      

      病情分析：
      你好，維生素C（Vitamin C ，Ascorbic Acid）又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收，就分布到體內(nèi)所有的水溶性結(jié)構(gòu)中，正常成人體內(nèi)的維生素C代謝活性池中約有1500mg維生素C，最高儲(chǔ)存峰值為3000mg維生素C。正常情況下，維生素C絕大部分在體內(nèi)經(jīng)代謝分解成草酸或與硫酸結(jié)合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出體外。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適量補(bǔ)充維生素C益處很多，好處和作用主要有：
      1、形成膠原蛋白的重要成份，維他命C與蛋白質(zhì)、鈣，共同形成膠原蛋白質(zhì)，為人體組織細(xì)胞、肌肉、血管、牙齒、骨骼以及生長(zhǎng)、修補(bǔ)、緊密結(jié)合的重要物質(zhì)。
      2、治療受傷、燒傷、燙傷、牙床出血，加速術(shù)后傷口愈合
      3、增加免疫力
      4、預(yù)防感冒及過(guò)濾性病毒和細(xì)菌的感染
      5、預(yù)防癌癥
      6、抗過(guò)敏
      7、抗壞血病
      8、促進(jìn)鈣和鐵的吸收
      9、有美白效果
      10、降低有害的膽固醇及高血壓，預(yù)防動(dòng)脈硬化
      11、減少靜脈中血栓的形成
      12、天然的抗氧化劑，清除體內(nèi)自由基
      13、預(yù)防白內(nèi)障
      14、天然的輕瀉劑
      15、天然的退燒劑
      16、抑制炎癥
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      建議從食物中獲取天然維生素，盡量少服用藥片。
      

      病情分析：
      維生素C能減少毛細(xì)血管的通透性，加速血液的凝固
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！維生素C還能刺激造血功能，促進(jìn)鐵在腸內(nèi)吸收，降低血中甘油三酯和膽固醇，增加對(duì)感染的抵抗力，參與解毒功能，具有抗組胺及阻止致癌物質(zhì)（亞硝胺）生成的作用。 此外其能幫助肌膚抵御紫外線侵害，避免黑斑、雀斑產(chǎn)生，夏天能預(yù)防日曬后肌膚受損，促進(jìn)新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，淡化斑點(diǎn)，還可以幫助肌膚鎖住必要的水分，避免因過(guò)多蒸發(fā)而引起的脫皮及緊繃，加強(qiáng)肌膚抵抗外來(lái)污染侵害的能力，避免皮膚疲倦、蠟黃難看。
      
      以上是對(duì)“服食天然維生素C對(duì)身體皮膚有什么好處？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      維生素c是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，適量的補(bǔ)充對(duì)身體是有好處的，還可以美白肌膚，增強(qiáng)免疫力，但是物極必反，不能夠過(guò)量。最好吃天然的維生素，合成維生素吃多會(huì)造成不孕不育的 ~畢竟 要通過(guò)飲食食物來(lái)攝取，多吃點(diǎn)點(diǎn)水果，如檸檬就含豐富的 vc,酸性的的水果多喊vc~
      

      病情分析：
      維生素c又叫做抗壞血栓素，水溶性的。主要生理功能：1、 促進(jìn)骨膠原的生物合成。利于組織創(chuàng)傷口的更快愈合；
      2、 促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長(zhǎng)肌體壽命。
      3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。
      4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病。
      5、 促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng)，防止牙床出血。；
      6、 增強(qiáng)肌體對(duì)外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。
       維生素C在體內(nèi)參與多種反應(yīng)，如參與氧化還原過(guò)程，在生物氧化和還原作用以及細(xì)胞呼吸中起重要作用。從組織水平看，維生素C的主要作用是與細(xì)胞間質(zhì)的合成有關(guān)。包括膠原，牙和骨的基質(zhì)，以及毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞間的接合物。因此，當(dāng)維生素C缺乏所引起的壞血病時(shí)，伴有膠原合成缺陷，表現(xiàn)為創(chuàng)傷通難以愈合，牙齒形成障礙和毛細(xì)血管破損引起大量瘀血點(diǎn)，瘀血點(diǎn)融合形成瘀斑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含有膠原蛋白，決定了皮膚的彈性，保護(hù)大腦，并且有助于人體創(chuàng)傷的愈合。抗壞血病和牙齦出血萎縮；是一種抗氧化劑，防動(dòng)脈硬化抗癌；治療貧血保護(hù)細(xì)胞、解毒，保護(hù)肝臟；提高人體的免疫力，提高人體的免疫力。
      

      病情分析：
       維生素C具有促進(jìn)體內(nèi)膠原合成，維持牙齒、骨骼喝血管的正常功能，增加對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，促進(jìn)鐵的吸收，阻斷亞硝銨在體內(nèi)形成，具有抗癌防癌等作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       缺乏維生素C會(huì)出現(xiàn)毛血管脆性增加、牙齦腫脹出血、皮下出血、骨鈣化不正常，傷口愈合不良等，維生素C嚴(yán)重缺乏可引起壞血病。
       維生素肌膚還有美白作用。