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睡眠淺,不容易入睡五治療有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單的食物調(diào)理

男 | 29歲 懸賞10個(gè)健康幣 2010-02-27 23:59:54 2人回復(fù) 來(lái)自漳州市

健康咨詢描述: 睡眠淺..不容易入睡
睡眠淺..不容易入睡

曾經(jīng)的治療情況和效果: 五治療

想得到怎樣的幫助:有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單的食物調(diào)理方法

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wstlib
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2010-02-28 00:29:40 我要投訴

      病情分析:
      您說(shuō)的不容易入睡,原因也很多;在這里有一個(gè)食物調(diào)理方法是<黃帝內(nèi)經(jīng)>里的;如下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      半夏秫米湯:半夏10克 秫米就是超市里的黃小米60克熬粥

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2010-02-28 00:06:01 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的情況睡眠不好是由于心腎不交,氣血不足造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣的病癥可以用:養(yǎng)血安神片,人參歸脾丸治療的.也是可以用:酸棗仁,薏米,黃芪,大棗,煮粥喝

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養(yǎng)血安神片

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本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說(shuō)明書(shū)]

烏靈膠囊

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補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。本品適用于神經(jīng)衰弱的心腎不交...[說(shuō)明書(shū)]

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