愈后恢復(fù)訓(xùn)練
健康咨詢描述： 去年4月腦干腦炎,目前康復(fù)90%,期間一直在家休養(yǎng),現(xiàn)在腿沒有力氣,走,站時(shí)間長了很累,想做回復(fù)訓(xùn)練,要怎么進(jìn)行鍛煉,目前運(yùn)動能力很差.
想得到怎樣的幫助：知道怎樣進(jìn)行回復(fù)鍛煉.
第一次補(bǔ)充提問
目前還在繼續(xù)吃藥,這些藥物都有在用,我想問的是要怎樣運(yùn)動回復(fù)以前健康的狀態(tài),下載胳膊和腿都沒有什么力氣,因?yàn)榘肽甓喽紱]有動了.
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
那實(shí)際上這個疾病后期鍛煉是很重要的.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對自身的恢復(fù)很有幫助
如果說自己無法完成 可以借助你的家人 做一些簡單的肢體被動運(yùn)動.逐步增加鍛煉難度 還要適當(dāng)?shù)陌茨?加速血液循環(huán).
指導(dǎo)意見：
適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ),中醫(yī)上說久臥傷氣,所以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),比如香菇 木耳 紅棗 山藥等等都是比較好的食材.還要有良好的心態(tài),對自己要有信心,這一點(diǎn)是非常重要的.
病情分析：
這種情況需要進(jìn)行一些綜合康復(fù)措施,最大限度的促進(jìn)神經(jīng)機(jī)能恢復(fù).
指導(dǎo)意見：
傳統(tǒng)治療常用的方法有營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,中藥,康復(fù)訓(xùn)練,針灸,按摩,電刺激等等,
疾病百科| 腦炎（別名：森林腦炎,蘇聯(lián)春夏腦炎,遠(yuǎn)東腦炎）
溫馨提示：
囑咐病人多注意休息，飲食宜清淡，忌辛辣。
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