有點像強迫癥和恐懼癥
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2010-02-17 12:58:51
1人回復
來自濟南市
健康咨詢描述：
我是個學習很好的學生.是自己的壓力太大了,比如,自己知道課本上說的明明是對的,可是卻有懷疑是錯誤的想法,明知道是不切實際的想法,卻怎么也忘不了.就是怕自己掌握了錯誤的知識而讓自己做題的時候做錯了.有的時候,好不容易自己忘了這回事,卻故意讓自己想起來,然后讓這種想法折磨自己.好像是習慣了一樣.還有,當自己坐車的時候,就害怕車出去之后出車禍.有的時候,自己的這種癥狀不強烈,但是,有的時候卻很強烈.自己憋在心里很難受.
我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助：指導我一下,我這種的需不需要去看心理醫(yī)生.
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勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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