焦躁不安靜不下心亂發(fā)脾氣我會(huì)莫名其妙不開(kāi)心然后莫名

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的描述,主要是自己心里原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)感覺(jué)你挺開(kāi)朗的,可能在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)一時(shí)想不開(kāi),但是你的調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不要看得太重,不要太在乎一時(shí)的失誤,只要中考,高考時(shí)不失誤就行,現(xiàn)在是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)間,把知識(shí)學(xué)扎實(shí)就行.
      

      病情分析：
      你好
      你這種心情情緒容易引起抑郁癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以多運(yùn)動(dòng),每天規(guī)定一定時(shí)間去從事一下體育運(yùn)動(dòng),向跑步,踢毽子等.其次,你可以吃點(diǎn)水果,建議吃香蕉,香蕉可以讓人有愉快的心情；不要討厭自己,相信每個(gè)人都不是完美的.
      必須注意的是,一個(gè)人悲傷是最沒(méi)有效果的,有時(shí)候想哭想釋?xiě)岩彩遣诲e(cuò)的：1.想哭就哭,科學(xué)研究傷心的眼淚是含有毒素的 2.想釋?xiě)芽梢赃x擇登山,看那些人早上在山上喊,你也可以,喊出自己的不快樂(lè)!
      至于成績(jī)方面導(dǎo)致你這樣,你應(yīng)該努力學(xué)習(xí),想像未來(lái)的路.千萬(wàn)不要傷害自己,有什么事可以和家長(zhǎng),老師,朋友說(shuō),大家一定會(huì)積極引導(dǎo)你的.
      希望你能早日康復(fù),切記,不要傷害自己,每個(gè)生命只有一次,一張地球的旅行票才游玩到現(xiàn)在而已,應(yīng)該更好的利用,加油.
      

      病情分析：
      你好,你的這種感覺(jué)很多人都有啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的成績(jī)下來(lái),你可以再努力提啊,在哪里跌倒在哪里爬起來(lái)啊?
      你不要用刀子割你自己啊,很疼的!
      你說(shuō)的很可怕的一面是什么啊?
      
      
      以上是對(duì)“焦躁不安靜不下心亂發(fā)脾氣我會(huì)莫名其妙不開(kāi)心然后莫名”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！