健康咨詢描述: 有一天頭朝門睡覺,早上醒來后以致接下來的兩天都感覺左手臂里里面涼涼的,但手臂的溫度還不是很低,有一點點麻的感覺,我想問問是什么原因,會不會很嚴重?還有就是我媽媽有頸椎病,晚上睡覺時枕的枕頭很低會有影響嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有去醫(yī)院
想得到怎樣的幫助:想問一下是什么原因?與頸椎病有關(guān)嗎,?
病情分析:
從癥狀來看應(yīng)該和頸椎壓迫神經(jīng)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,注意保暖,不宜久坐,睡覺枕頭低沒有影響,藥物方面可以用舒筋活血的藥物配合維生素B1口服治療
你好,根據(jù)您的情況來看,建議您平時注意監(jiān)測一下血壓是否高,然后注意晚上睡覺的時候,不要長時間壓著胳膊,避免血液流通不暢,引起麻痛然后可以服用酵素顆粒進行治療,注意頸部保暖,不要著涼。
你好,頸椎病的枕頭不宜過高過低,以和自己的拳頭側(cè)面高低差不多為宜,這類病建議采用中醫(yī)保守治療法治療,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
祝你早日康復(fù)!
以上是對“左胳膊里面有涼的感覺,是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!你的問題是睡著時受涼引起的,給你一個偏方可以試用,大蔥半斤切碎,食鹽一斤,把這兩種放鍋內(nèi)炒熱,然后用布包起來,外敷患處,最好用兩包交替用,效果會更好.關(guān)于枕頭不枕或過高都不是太好,按自己拳頭立起來的高度做枕頭最合適,最好選用有流動性的材料做枕芯,比如蠶砂就挺好,中藥店有售.
病情分析:
睡眠質(zhì)量不好吧,人們睡覺的時候分深度睡眠和眼動睡眠兩種,大腦在眼動睡眠時間里是得不到休息的,你夜晚睡眠時大腦得不到充分的休息,很自然就會早上起來覺的頭暈,渾身不舒服,乏力.
睡覺的過程是進入睡眠---深度睡眠---眼動睡眠---睡醒,眼動睡眠就是指做夢的時候,一般正常的睡眠深度睡眠占據(jù)大部分,凌晨4-6點鐘才出現(xiàn)眼動睡眠,但是像神經(jīng)衰弱或日常焦慮的朋友深度睡眠時間短,眼動睡眠時間長.
指導(dǎo)意見:
平時不要過于焦慮,遇事冷靜處理,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物有助于振奮精神,對失眠,多夢,精神不振很有幫助,比如香蕉,葡萄,魚類,貝類,瘦肉,蛋,豆制品.
睡前用熱水泡腳,有條件的話,沖個熱水澡可以幫助你提高睡眠質(zhì)量.
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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