健康咨詢描述: 整天晚上不睡覺,睡不找,白天睡到下午自然醒,還小,家里不愁吃喝,早都不上學了,每天頂多吃兩頓飯,因為睡起來都下午了,有時候一天就吃一頓飯就那還是可胖,有時候想糾正過來晚上睡不找的時候,第2天白天堅持住一天不睡,到晚上在睡,但是到晚上都又睡不找了,或者是拼命睡,睡找了,不到天亮就又醒了,然后也糾正不過來,總是白天沒精神,內分泌失調,好多年都這樣子了,月經(jīng)失調.
想得到怎樣的幫助:想讓你們幫我糾正這些毛病和疾病..腦子也不好使了現(xiàn)在,總是想說什么一會都忘了,還有心里想表達什么,心里也知道意思,但是到嘴上說不出來...
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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