我不知道該怎么辦我是什么毛病

女 | 20歲 2010-01-15 10:25:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我不好意思說話
其實(shí)我話很多在外面別人不跟我說我是不好意思主動(dòng)說的還有一些社交恐懼癥
現(xiàn)在

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療過

想得到怎樣的幫助：想醫(yī)生給我診斷診斷我是怎么了該怎么才能突破自己

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

askhechunyan 其他幫助網(wǎng)友：336稱贊：50

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2010-01-15 10:31:54 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況有點(diǎn)自閉癥,可能是缺乏自信的原因.
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在人多的場合加強(qiáng)鍛煉,在人多的時(shí)候多發(fā)言,加強(qiáng)鍛煉,排除那種怕丟人的心理,其實(shí)年輕出點(diǎn)丑不算什么,所以完全不必顧慮什么丟人的問題.

牟渝梅二級心理咨詢師擅長: 人格障礙，強(qiáng)迫癥，抑郁癥，婚姻感情，青少年心理咨詢幫助網(wǎng)友：7561稱贊：1576

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2010-01-15 11:45:06 我要投訴

你好,最好的辦法是多與人交流,交流多了就好了,你看有幾個(gè)老師會(huì)站在講臺(tái)上不知如何處理的,因?yàn)樗麄兲焯鞜?不用擔(dān)心慢慢會(huì)好起來的,多練就好了.

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>