健康咨詢描述:
左手手指麻
4天, 玩電腦
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:怎么讓手麻得到緩解
病情分析:
注意是否是頸椎病和肩周炎可能啊.
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意防止受寒和熱敷試試.另外牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 睡覺(jué)枕頭不合適,也可能加重這個(gè)癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.
根據(jù)你描述的情況看。問(wèn)題是非常簡(jiǎn)單的。都停下以后?;旧暇涂梢越鉀Q問(wèn)題??梢钥诜欢螘r(shí)間的甲鈷胺。也就是營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物就可以了。
病情分析:
您好,您是由于玩游戲時(shí),長(zhǎng)期保持相同姿勢(shì),引起的手指發(fā)麻.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:
去買個(gè)有靠手墊的鼠標(biāo)墊,同時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo).調(diào)整一下電腦桌高度,大概和你坐著,手臂自然下垂時(shí)手肘的高度差不多為佳.
一般桌子的高度比較高,不適合長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo),肩膀會(huì)比較吃力,容易出現(xiàn)頸椎和肩部的炎癥.
注意日常保健,使用電腦時(shí),中途適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng),活動(dòng)一下關(guān)節(jié).
以上是對(duì)“可能是玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)手麻”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)、...[說(shuō)明書]
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