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手麻,最近老感覺手麻

女 | 22歲 2020-05-09 08:53:00 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近突然感覺手麻,就手上麻,晚上睡覺也麻,不知道怎么回事

醫(yī)生回復區(qū)

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-05-09 08:58:56 我要投訴

      通過你的描述,如果最近總感覺手麻出現(xiàn)這種情況多見于是由于頸椎增生頸椎病等原因引起的。可以去醫(yī)院完善一下頸椎ct來明確診斷,平時盡量不要經(jīng)常低頭玩電腦,寫字看書要保持正確坐姿,如果確診可以通過熱敷按摩理療的方式來進行緩解。
      

馮士麗
馮士麗 主任護師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護理 幫助網(wǎng)友:8420
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2020-05-09 08:54:26 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。做一下頸椎方面的相關(guān)檢查檢驗,明確一下原因或診斷對癥治療。
      指導意見:
      日常要多喝溫熱水,保暖不著涼,不要身體總保持一個姿勢,不要長時間低頭看手機,進食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營養(yǎng)均衡豐富。

2020-05-09 08:56 ask89787047he 追問

可能是我最近一直看電腦導致的

2020-05-09 09:04醫(yī)生回答:

有可能。檢查一下頸椎排除頸椎病壓迫。不要長時間總保持一個姿勢身體。

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺結(jié)核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發(fā)性氣胸的護理 幫助網(wǎng)友:7898
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2020-05-09 08:57:19

      病情分析:
      經(jīng)常感覺手麻可能有頸椎壓迫神經(jīng)導致,一般由于長期低頭看手機、或者較重的體力勞動導致,建議你去醫(yī)院檢查一下,看看是否頸椎疾病導致。
      指導意見:
      平時一定要注意良好的生活方式,按時作息,避免過度勞累,不要熬夜;避免長時間的看手機電腦及低頭工作;適當?shù)倪M行體育運動,促進血液循環(huán)。
      
      以上是對“手麻,最近老感覺手麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2020-05-09 09:13:22 我要投訴

      病情分析:
      朋友最近有沒有經(jīng)常使用手機電腦經(jīng)常有沒有低頭工作的情況呢,像這個如果經(jīng)常低頭工作的話,出去走嘛,要考慮頸椎方面問題。
      指導意見:
      那么現(xiàn)在手麻頻繁,而且晚上睡覺也是這個情況。如果近期長時間低頭,脖子也可能很僵硬的話,那么建議你還是要去醫(yī)院做個頸部的檢查,ct等看一下。

2020-05-09 09:16 ask89787047he 追問

最近經(jīng)??措娔X寫東西

2020-05-09 09:18醫(yī)生回答:

那么同學像這個情況的話,就高度懷疑頸椎方面問題,引起頸椎病等。長時間固定在電腦桌前的話,頸部不能夠得到活動。會出現(xiàn)脖子僵硬疼痛,繼而出現(xiàn)手麻等方面的表現(xiàn)。你也可以由家人給你做一下局部的輕柔按摩,做些熱敷。當然你也可以去醫(yī)院進一步檢查,明確一下做一下ct。

2020-05-09 09:20 ask89787047he 追問

那還有些什么可以進行改善的嗎?最近工作需要,需要經(jīng)常用電腦

2020-05-09 11:44醫(yī)生回答:

這個主要減少長時間低頭使用電腦手機這種情況。那么也可以推薦幾種鍛煉的方法,你可以腳尖靠墻。面向墻然后。雙手摸墻盡力往最高處,另外的話枕頭往下墊。睡覺的時候盡量使頭往后伸。這幾個辦法都有一定的緩解頸部肌肉酸脹,僵硬。

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