反流性食管炎運動

      病情分析：
      盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動,如過度彎腰,穿緊身衣褲,扎緊腰帶等.
      指導意見：
      一定要堅持吃藥,維持治療一段時間,還有就是飲食一定要控制.不能隨便吃,想吃什么就吃什么.不然很容易前功盡棄的.相信我,我有親身的感受,每次覺得要好了的時候要么停藥,要么不注意飲食結(jié)果就又再次回到原點,甚至更糟.維持治療時可適當減少劑量,比如奧美拉唑,以前一天兩次的話現(xiàn)在可以一天一次.記住,一定要堅持
      

      病情分析：
       反流性食管炎是因為胃內(nèi)容物反流至食管引起,俗稱“燒心病”,因為正常情況下胃酸只存在于胃中,當反流人食管時灼燒或刺激食管而產(chǎn)生“燒心感”.
      指導意見：
       1.忌酒戒煙：由于煙草中含尼古丁,可降低食管下段括約肌壓力,使其處于松弛狀態(tài),加重返流；酒的主要成分為乙醇,不僅能刺激胃酸分泌,還能使食管下段括約肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一.2.注意少量多餐,吃低脂飲食,可減少進食后返流癥狀的頻率.相反,高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素,易導致胃腸內(nèi)容物返流.
      3.晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立刻平臥.
      4.肥胖者應該減輕體重.因為過度肥胖者腹腔壓力增高,可促進胃液返流,特別是平臥位更嚴重,應積極減輕體重以改善返流癥狀.
      5.保持心情舒暢,增加適宜的體育鍛煉.
      6.就寢時床頭整體宜抬高10厘米～15厘米,對減輕夜間返流是個行之有效的辦法.
      7.盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動,如過度彎腰,穿緊身衣褲,扎緊腰帶等.
      8.應在醫(yī)生指導下用藥,避免亂服藥物產(chǎn)生的副作用.
      

      病情分析：
      1.夜間睡眠時抬高床頭,以防胃酸反流；
      2.進食不要太飽,宜少食多餐；
      3.避免劇烈運動和不要做軀體前傾動作；
      4.消除引起腹壓增高的因素,如劇咳,惡心嘔吐,嚴重呃逆（打嗝）,哮喘,便秘時屏氣用力排便等；
      5.忌服茶堿,異丙腎上腺素,多巴胺,安定和鈣通道阻滯劑等藥物；
      6.應用胃動力藥如嗎丁啉,普瑞博思（西沙必利）和胃復安等,使胃蠕動增強,胃排空增速.還可應用氨基甲酰甲基膽堿,以增加食管下端括約肌張力,減少胃酸反流；
      7.服抗酸藥物（如胃舒平,樂得胃,氧化鎂,洛賽克和雷尼替丁等）,可堿化胃液或降低胃酸分泌,從而能減少對食管的刺激.
      關于本病能否癌變的問題,一般認為,本病的癌變率很低.但需指出,有少數(shù)反流性食管炎,由于未正規(guī)治療或未經(jīng)過治療,致食管下端粘膜長期受反流物的侵蝕,可發(fā)生不應出現(xiàn)的“柱狀上皮化生”,則有可能癌變.
      指導意見：
      1.夜間睡眠時抬高床頭,以防胃酸反流；
      2.進食不要太飽,宜少食多餐；
      3.避免劇烈運動和不要做軀體前傾動作；
      4.消除引起腹壓增高的因素,如劇咳,惡心嘔吐,嚴重呃逆（打嗝）,哮喘,便秘時屏氣用力排便等；
      5.忌服茶堿,異丙腎上腺素,多巴胺,安定和鈣通道阻滯劑等藥物；
      6.應用胃動力藥如嗎丁啉,普瑞博思（西沙必利）和胃復安等,使胃蠕動增強,胃排空增速.還可應用氨基甲酰甲基膽堿,以增加食管下端括約肌張力,減少胃酸反流；
      7.服抗酸藥物（如胃舒平,樂得胃,氧化鎂,洛賽克和雷尼替丁等）,可堿化胃液或降低胃酸分泌,從而能減少對食管的刺激.
      關于本病能否癌變的問題,一般認為,本病的癌變率很低.但需指出,有少數(shù)反流性食管炎,由于未正規(guī)治療或未經(jīng)過治療,致食管下端粘膜長期受反流物的侵蝕,可發(fā)生不應出現(xiàn)的“柱狀上皮化生”,則有可能癌變.
      
      
      以上是對“反流性食管炎運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      反流性食管炎對運動是沒有特別的禁忌的運動
      指導意見：
      反流性食管炎可以服用奧美拉唑得到良好控制,運動方面只需注意盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動,如過度彎腰,穿緊身衣褲,扎緊腰帶,不要過度劇烈運動,一些常規(guī)的鍛煉都是可以進行的.適度的體育鍛煉可以保持合適體重,對病情控制有利.
      

      病情分析：
      反流性食管炎是因為胃內(nèi)容物反流至食管引起,俗稱“燒心病”,因為正常情況下胃酸只存在于胃中,當反流人食管時灼燒或刺激食管而產(chǎn)生“燒心感”.常常發(fā)生于飯后
      指導意見：
      晚餐不宜吃得過飽,避免餐后立刻平臥
      保持心情舒暢,增加適宜的體育鍛煉,一般的體育鍛煉都可以,但盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動,如過度彎腰,穿緊身衣褲,扎緊腰帶等.
      就寢時床頭整體宜抬高10厘米～15厘米,對減輕夜間返流是個行之有效的辦法