健康咨詢描述: 120斤算不算胖,18歲標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
想得到怎樣的幫助:我18歲,62kg,就是124斤,算不算胖
病情分析:
計算標(biāo)準(zhǔn)體重,就是了解自己是消瘦者還是超重了,是否需要限制飲食減輕體重,或增加飲食增加體重.理想的體重有利于病情控制,提高生活質(zhì)量,即使自己的體重保持在正常范圍內(nèi),不可太低,也不能超重.
指導(dǎo)意見:
標(biāo)準(zhǔn)體重計算的方法很多,一般結(jié)合身高進(jìn)行計算.比較簡單的計算公式為:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)二身高(厘米)-105,也有人認(rèn)為以40歲作為界限,40歲以下計算方法同前,40歲以上為標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高-100,或標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤):[身高(厘米)—100]x 0.9.理想體重應(yīng)浮動于標(biāo)準(zhǔn)體重加減10%,如超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%視為超重,超過20%為肥胖.低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%的患者視為消瘦.目前有的學(xué)者認(rèn)為計算體重指數(shù)比較合理,方法是體重指數(shù):體重(公斤)除以[身高(米)]2.目前世界衛(wèi)生組織公布的體重指數(shù)的指標(biāo):
正常范圍:18.5—25
超 重:25—30
輕度肥胖:30—35
中度肥胖:35—40
重度肥胖:>40
病情分析:
你好,每個人的發(fā)育情況不同,身高,體質(zhì)等因素也不同,所以沒有硬性的規(guī)定18歲的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少的.
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,18歲124斤,如果身高170cm以上的話就不算胖.
病情分析:
體重主要跟身高相關(guān),正常身高18歲62KG不算胖
指導(dǎo)意見:
體重身高標(biāo)準(zhǔn)計算方法:體重(KG)=身高(CM)-110 可以上下浮動10%,都屬于正常范圍!
以上是對“我的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-100(適用于身高在165cm以下者)
標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105(適用于身高在165~175cm以下者?
標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-110(適用于身高在175cm以上者)?
指導(dǎo)意見:
體重指數(shù) = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
超重 : 體重指數(shù) = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數(shù) > 30
中度肥胖 : 體重指數(shù) > 35
重度肥胖 : 體重指數(shù) > 40
病情分析:
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重的算法是這樣的,以你的身高多少厘米減去105,然后再乘以2,得出的就是你的 標(biāo)準(zhǔn)體重的斤數(shù).比如你身高178cm, 你的標(biāo)準(zhǔn)體重就73公斤.即146斤
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在你沒說你的身高,所以我無法計算出你的標(biāo)準(zhǔn)體重,也就不知道你到底算不算胖!建議你自己計算吧,方法我都告訴你了!
生活護(hù)理:
希望那個我的回答對你有 用.
以上是對“我的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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