怎樣泡腳好的快
健康咨詢描述：
歲
腳疼和小腿肚
一天
曾經(jīng)的治療情況和效果： 用藥泡泡腳
想得到怎樣的幫助：用什么要泡腳好的快
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病情分析：
置適量熱水于腳盆內(nèi),雙足浸在熱水中,泡腳時,需要不斷地向盆內(nèi)添加熱水以使水的溫度始終保持在所能忍受的較高限度.泡腳的時間一般應(yīng)持續(xù)在30分鐘以上,泡腳結(jié)束后的半個小時內(nèi)應(yīng)飲水300～500ml.
指導(dǎo)意見：
泡腳時若出現(xiàn)手心微微出汗,則表示末梢循環(huán)已經(jīng)改善.這是判斷是否達(dá)到保健效果的一項標(biāo)準(zhǔn).有時為了增強這種效果還可以在泡腳的熱水中加上一些活血化瘀的中草藥,如：伸筋草,透骨草,紅花,沒藥,蘇木,當(dāng)歸,三棱等
病情分析：
你好,你的腳疼和小腿肚疼是在什么時候疼的厲害,持續(xù)多久?疼的性質(zhì)如何（陣法還是持續(xù),刺痛?還是緩緩的痛……）?
指導(dǎo)意見：
如果單純泡腳,建議用中藥活血化瘀行氣的藥物,水溫控制在50攝氏度左右,避免水溫過高燙傷皮膚.
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