病情分析:
你好 從中醫(yī)的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.
指導(dǎo)意見:
注意保暖,中藥中有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷,如人參,黨參,當(dāng)歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對你好
病情分析:
便秘的人 常有這種現(xiàn)象,原因就在于人的新陳代謝不正常,會影響人的血液循環(huán).
中醫(yī)所講大腸與肺相表理,大腸的功能強(qiáng)弱會影響肺的氣血運行.氣血運行差,勢必會影響人的血液循環(huán).
皮膚發(fā)燙往往表明了人體的毒素正試圖從皮膚找到排出的通道,這些毒素在排出體外時,便會引起炎癥和刺激.
如果經(jīng)常發(fā)生便秘,腸道中的腐敗菌就會大量繁殖產(chǎn)生各種毒素,在結(jié)腸中停留時間越長,毒素進(jìn)入體內(nèi)的量越多,毒 素隨血液傳遍全身,而這些毒素透過皮膚分泌出來,會引發(fā)皮膚發(fā)炎或形成痤瘡.歐洲學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),大部分痤瘡患者在服用益生菌兩周左右,痤瘡基本消失.皮炎和濕疹是過敏性皮膚常見的皮膚病.通過飲食調(diào)整如服用益生菌或益生元,可緩解或治愈.這與益生菌的免疫調(diào)節(jié)有關(guān).
指導(dǎo)意見:
建議喝紅豆薏米粥,連續(xù)喝三個月,里面不要加其他東西.其他的就是加強(qiáng)鍛煉了.
病情分析:
一般體型比較瘦小的女孩容易手腳冰冷,要解除手腳冰冷,必須從日常生活各方面來著手,快快開始運動,食療,吃藥膳,泡溫泉,按摩...,你就可以四肢溫暖,面色紅潤
指導(dǎo)意見:
多補充維他命E
維他命E可擴(kuò)張末梢血管,對于末梢血液循環(huán)暢通很有幫助,但維他命E的效果較緩慢,須持續(xù)3個月才可見效,而且每天必須服用210-250IU才足夠.
多吃堅果.胡蘿卜
可藉由日常食補法,讓身體暖一暖,如堅果類的核桃仁,芝麻,松子等;蔬菜類的韭菜,胡蘿卜,甘藍(lán)菜,菠菜等;水果類的杏,桃,木瓜等,都是飲食最佳選擇,其它如牛肉,羊肉,海鮮類,四神,糯米,糙米,黃豆,豆腐,芝麻,紅糖...,都屬于溫?zé)嵝允澄?是手腳冰冷的人應(yīng)多選用的食材.
要特別提醒,容易手腳冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物,冰品或喝冷飲
以上是對“冬季兩頰發(fā)紅手腳冰涼是什么病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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