請(qǐng)醫(yī)生幫我看看心理上的問(wèn)題

健康咨詢(xún)描述： 我應(yīng)該有些強(qiáng)迫性對(duì)立思維,時(shí)不時(shí)的有強(qiáng)迫想法闖進(jìn)來(lái),有時(shí)隨便看到一件事物,按說(shuō)隨便一看就完了,但我腦海里就闖進(jìn)一個(gè)想法,好像問(wèn)自己“你確定嗎?”或“對(duì)不對(duì)?”,有時(shí)在我正常工作生活的時(shí)候,腦海里也會(huì)蹦出個(gè)想法,就問(wèn)自己“你不想了嗎”,“你正常了嗎?”,而且越想越擔(dān)心,越擔(dān)心想的就越頻繁,每次這樣我就很害怕焦慮,因?yàn)槲矣X(jué)得這是神經(jīng)失常的表現(xiàn),所以一有這類(lèi)想法我就會(huì)覺(jué)得我是個(gè)神經(jīng)病,看到其他人快快樂(lè)樂(lè)的,突然感覺(jué)就更難過(guò)了,我愛(ài)鉆牛角尖,固執(zhí),心理素質(zhì)不好,如果看到一次車(chē)禍,我就會(huì)很擔(dān)憂的想“這種車(chē)禍千萬(wàn)千萬(wàn)別發(fā)生在我和我家人朋友身上”,我在家里沒(méi)放一把刀,原因就是我怕我萬(wàn)一不正常了拿去自盡,嚴(yán)重了就更加泛化了,好像看到的任何東西都能帶來(lái)不好的感覺(jué),這種恐懼感很難受.我一年多都沒(méi)這么想了,但就是上個(gè)星期開(kāi)始,這種思維模式又開(kāi)始困擾我了,求求醫(yī)生您,幫我分析分析這到底是怎么啦?該怎么辦??我很擔(dān)心這樣會(huì)嚴(yán)重破壞我的前程和生活,謝謝您了!

想得到怎樣的幫助：是什么癥狀?怎么辦?