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長期頭痛血壓偏高

男 | 56歲 懸賞20個健康幣 2009-12-27 14:15:00 10人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 血壓140-110;后腦經(jīng)常輕微痛,混鈍難受,經(jīng)常失眠.
以一年多

曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃降壓片,和感冒膠囊維持.

想得到怎樣的幫助:吃啥藥好一些.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張美嬌
張美嬌 大連市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病如腦出血、腦梗死等的診治,頭痛頭暈的診治, 幫助網(wǎng)友:5805
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2009-12-27 14:25:10 我要投訴

      病情分析:
      高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心,腦,腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變,以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上,2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.
      指導(dǎo)意見:
      合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫(yī).
       一, 合理膳食
       1. 飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低.
       2. 高血壓患者的飲食宜忌:
       ①碳水化合物食品:
       適宜的食品---米飯,粥,面,面類,葛粉,湯,芋類,軟豆類.
       應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物),干豆類,味濃的餅干類.
       ②蛋白質(zhì)食品---牛肉,豬瘦肉,白肉魚,蛋,牛奶,奶制品(鮮奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,納豆,黃豆粉,油豆腐)
       應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛,豬的五花肉,排骨肉,鯨魚,鯡魚,金槍魚等,加工品(香腸)
       ③脂肪類食品
       適宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉醬
       應(yīng)忌的食品---動物油,生豬油,熏肉,油浸沙丁魚
       ④維生素,礦物質(zhì)食品
       適宜的食品---蔬菜類(菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黃瓜)水果類(蘋果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
       海藻類,菌類宜煮熟才吃.
       應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡,竹筍,豆類)
       刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,芥菜)
      
      

王傳俠
王傳俠 德州市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,痤瘡,頸椎病,中風(fēng)病,頭痛,腰椎間盤突出,痛 幫助網(wǎng)友:10618稱贊:1068
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2009-12-27 14:22:19 我要投訴

      病情分析:
      從你的血壓看,壓差較小,很可能有動脈硬化,后腦微痛與供血不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      從你的全部癥狀來看,結(jié)合你的年齡,應(yīng)該一邊吃減壓藥,一邊用中藥調(diào)理,這個過程可能較慢,但是對你的血壓,還有睡眠,改善作用是比較大的
      生活護(hù)理:
      合理膳食,白天不要睡覺太多,晚上10點左右睡覺,不要和濃茶,咖啡,祝你早日康復(fù)
      

limei2689
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2009-12-27 14:22:52 我要投訴

      病情分析:
      至于你的頭痛,可能與你的高血壓有一定的關(guān)系.
      指導(dǎo)意見:
      至于你為什么吃感冒膠囊,不太明白.
      可能你需要去心內(nèi)科換藥了,你的高血壓可能控制得不太理想.
      
      以上是對“長期頭痛血壓偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

xingqier
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2009-12-27 14:26:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況目前可以診斷為高血壓,以低壓偏高為主,中醫(yī) 屬于肝陽上亢 型,
      指導(dǎo)意見:
      治療上應(yīng)與長效藥,臨床上可以用鈣離子拮抗劑(硝苯地平控釋片),β受體阻滯劑,血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑.中醫(yī)與鎮(zhèn)肝潛陽藥物,可以找??漆t(yī)生調(diào)理一下!
      

lhsen
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2009-12-27 14:30:41 我要投訴

      病情分析:
       高血壓病也稱原發(fā)性(或特發(fā)性)高血壓,是指以血壓增高為主,病因尚未明確的疾病.多見于中,老年人.我國城市患病率為5%-10%,農(nóng)村為3%-5%,近年有增高趨勢.長期高血壓易導(dǎo)致心,腦,腎等重要臟器產(chǎn)生嚴(yán)重的,危及生命的或招致殘疾的并發(fā)癥.
      指導(dǎo)意見:
      (1)首先要降低血壓,但不能僅求表面上的降壓,不能依賴藥物的一時性降壓.定時檢測血壓.
       (2)參加小運動量的體育鍛煉,如氣功,太極拳.通過氣功鍛煉,可積極扶持機(jī)體的自穩(wěn)調(diào)節(jié)能力,從根本上治療高血壓.不要選擇有握,拉,提,舉等項目的運動.
       (3)精神舒暢,戒怒戒躁.
       (4)飲食清淡.有利于自療的食物有:豆類,胡蘿卜,芹菜,海帶,紫菜,冬瓜,絲瓜,白木耳,食用菌,花生,葵花子,芝麻,核桃,香蕉,柚子,蘋果等.少食一些高脂肪,高膽固醇的食品,如蛋黃,奶油,豬肝,豬腦等.
       (5)忌煙酒,咖啡,濃茶.少吃鹽,每日最好不超過5克.
       (6)宜晨起即服降壓藥,忌睡眠前服降壓藥.
       (7)宜每天堅持溫水浴(攝氏40℃),浴室溫度也不能太低.
       (8)多飲礦泉水,冰化水(結(jié)冰后融化的水).
       (9)減少房事,縮短房事時間,40歲以上更宜節(jié)制.
       (10)保持大便暢通,排便時勿要用力屏氣.
       (11)改善睡眠狀態(tài),保證睡眠時間.
       (12)工作環(huán)境和居住房間的色調(diào)最好是綠色,藍(lán)色等冷色調(diào),它能使情緒安穩(wěn)不易發(fā)生沖動.
      自治療法
      1.成藥自療法
       (1)臭梧桐片,每次4片,每日3次.
       (2)復(fù)方羅布麻片,每次1-2片,每日3次.
       (3)珍菊降壓片,每次1-2片,每日3次.
       (4)知柏地黃丸,朱砂安神丸,各6克合服,每日2次,1次睡前服.用于陰虛睡眠不安者.
      2.驗方自療法
       (1)鮮柳葉250克,煎汁服.
       (2)菊花,槐花,薺菜花各10克,開水沖泡代茶.
       (3)夏枯草15克,龍膽草6克,益母草30克,白芍12克,甘草6克,每日1帖,分2次煎服.用于肝火旺者.
       (4)生地15克,山萸肉10克,淮山藥10克,丹皮10克,澤瀉9克,茯苓10克,官桂3克,川牛膝10克,每日1帖,分2次煎服.用于陰虛陽亢者.
      3.飲食自療法
       (1)鮮蘿卜汁1小杯,飲服,每日2次.
       (2)蘋果擠汁,每次100毫升,每日3次.
       (3)芹菜500克搗汁,分2次服,當(dāng)日服完.
       (4)醋浸花生米(連皮)一周,每晚睡前嚼服10粒.
       (5)將1只新鮮蛋浸于150毫升9度的醋中,48小時后將蛋攪破,再浸1天即可服用.每天服20毫升,可加溫開水沖淡,大約7天服完.
       (6)糖,醋,大蒜適量.每日早晨空腹吃糖醋大蒜1-2根,并連帶喝此糖醋汁.本方能使血壓比較持久地下降;另外,對哮喘和氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎的頑固咳嗽也很有效.
       (7)芹菜100克,洋蔥5片(天然瓣片),大蒜頭5瓣,荸薺帶皮5顆,蕃茄1個.以上各藥以4碗水文火煮成1碗,睡前1次吃完.本方治療高血壓可收到立竿見影的效果,其中蒜頭有降低膽固醇,降低血壓的功能.
      4.外治自療法
       (1)藥枕法:等量杭菊花,冬桑葉,夏枯草制成枕頭使用.常用有效.
       (2)推穴法:推刮橋弓穴.每日3次,每次15分鐘;每次只能推一邊,交替從上推刮到下.橋弓穴:當(dāng)頭側(cè)轉(zhuǎn)時,從耳后到鎖骨頭有一條肌肉突出在頸側(cè),整條肌肉即是.
       (3)藥湯浸足法:茺蔚子,桑葉各20克煎湯(湯量以能浸沒腳面為好),稍涼后雙足浸入.每次半小時,每日2次,冬季要保持湯溫.
       (4)藥浴法:菊花250克,玫瑰花150克,麥飯石500克,先煎麥飯石半小時,再將菊花等投入煎5分鐘,待湯溫降至40℃左右即可入浴.湯量以浸沒身體為好.本方尚有滋養(yǎng)皮膚的作用.
       (5)敷穴法:吳茱萸研末,拌以醋或凡士林,貼于腳底涌泉穴.每晚更換.涌泉穴:在腳底前1/3中間凹陷處.
      5.其他自療法
       (1)自我催眠法:本療法是讓自身按一定的自我暗示程序進(jìn)行催眠.使自己的神志進(jìn)入恍惚狀態(tài)或中性催眠狀態(tài)中,以便將心中的一切情緒煩惱及病痛得以排解,從而達(dá)到消除情緒障礙,舒暢身心的作用.具體操作方法是:身體姿態(tài)隨意,但應(yīng)力求舒松.閉上雙眼,身處寧靜環(huán)境(此處光線柔和).然后暗示自己已經(jīng)感覺和體會到:①四肢的沉重感(第一程序).②四肢的溫?zé)岣?第二程序).③心跳頻率得到控制(第三程序).④呼吸節(jié)律得到控制(第四程序).⑤腹部的溫暖感(第五程序).⑥額部的清涼感(第六程序).開始訓(xùn)練時,可從一點開始.如注意力放在一只腳上,默想腳“開始沉重了”,“漸漸沉重了”,“已經(jīng)沉重了”,反復(fù)默想直到有沉重感,并保持沉重感1至2分鐘,以后擴(kuò)展到其他的手和腳上,第一程序即告完成,接著做其他程序.初學(xué)者應(yīng)先掌握一個程序再練下支去,不要急于求成.
       (2)自我心理調(diào)節(jié):國內(nèi)外學(xué)者都認(rèn)為,心理應(yīng)激,情緒障礙是原恨性高血壓的主要因素.社會的心理刺激,緊張,焦慮,驚恐,憤怒,敵意等情緒,爭勝好強(qiáng),欲望過高,自卑膽怯,不輕易顯露自己的感情以及保守,固執(zhí)等性格行為都會使血壓失常,所以有人稱高血壓為“情感病”.患者可以采取調(diào)換工作環(huán)境,減輕工作量,降低人生追求,與人交談,向人傾述,唱歌,欣賞柔和音樂,旅游等方法來消除致病的社會心理刺激因素,提高自身的應(yīng)激能力,控制情緒沖動.再配合藥物等其他療法,高血壓病便能得到控制.
      
      

小軍醫(yī)生os
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2009-12-27 14:31:37 我要投訴

      病情分析:
      1,焦慮或憂郁伴隨精神緊張.2,其他原因的頭痛或身體其他部位疼痛的一種繼發(fā)癥狀.3,頭,頸,肩胛帶姿勢不良所引起.
      指導(dǎo)意見:
      1,建議購買神猴二十五味余甘子丸.二十五味余甘子丸配合25味珍珠丸或25味珊瑚丸治療有高血壓引起的中風(fēng)偏癱,腦梗塞,腦出血效果更好.
      生活護(hù)理:
      別吃油太大的食物了..多吃瓜果蔬菜.好好注意身體吧,身體是革命的本錢呀
      
      

銀銀醫(yī)生
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2009-12-27 14:34:50 我要投訴

      病情分析:
      既然血壓偏高,降壓藥是一定該藥定時定量的吃的.停藥的時候反而會加重病情.
      頭痛可能還是由于血壓高造成的,
      指導(dǎo)意見:
      如果長期吃降壓藥物,還是頭疼的話,建議去醫(yī)院做個頭部核磁共震 懷疑腦部有輕微淤血 家族遺傳的話建議常吃點活血化淤 軟化血管的藥物 推薦 丹參加山楂 泡水當(dāng)茶喝 要長期堅持 效果很好
      高血壓的飲食 低鹽,低脂,低膽固醇,低熱量的飲食,以植物油為主,減少含飽和脂肪酸的肥肉或肉類制品,動物內(nèi)臟含膽固醇高,應(yīng)少吃,多進(jìn)食高維生素的食物,如蔬菜,水果,新鮮乳類.忌飲咖啡,濃茶,酒等刺激性食物,酒已被認(rèn)為是高血壓的發(fā)病因素應(yīng)戒酒.
      
      以上是對“長期頭痛血壓偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

yaner668
yaner668 其他
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2009-12-27 15:11:37 我要投訴

      病情分析:
      你的血壓,尤其是低壓太高了,腦經(jīng)常輕微痛,混鈍難受,經(jīng)常失眠.這是血壓高引起的.
      指導(dǎo)意見:
      .建議你去醫(yī)院內(nèi)科做進(jìn)一步檢查,尤其是血脂,血糖,心電圖,尿常規(guī),B超,把原來的降壓藥換掉,可以先用點血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)類,或者
      血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑(ARB)這類藥相對來說副作用小點,價格也不是太貴.
      檢查結(jié)果出來了,在根據(jù)情況讓醫(yī)院的大夫給你調(diào)藥,如果血脂,血糖不正常,在降壓的同時也要把血脂血糖控制好,這樣都控制好了,你的頭就不會疼和難受了,感冒膠囊不要吃了,對你的胃不好,對你的血壓也不好,吃了也不對癥.
      生活護(hù)理:
      清淡飲食,鹽控制在一天6克,就是一啤酒瓶蓋那么多,多食蔬菜,水果,適量運動,生活要規(guī)律,心情要開朗,保持大便通暢.這樣加上藥物控制的好的話,你的預(yù)后會很好,祝你早日身體健康
      

文醫(yī)生tj
文醫(yī)生tj 其他 幫助網(wǎng)友:153稱贊:24
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2009-12-27 15:45:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您的血壓來看,收縮壓還屬于輕度高壓,但舒張壓就已達(dá)中度高壓,需密切注意降壓了.
      指導(dǎo)意見:
      降血壓的治療包括藥物及非藥物治療,假如您有偏重,首先減輕體重,同時得堅持服用降壓藥,不能服藥期間有間斷.若心跳快,首選β—受體阻滯劑,若聯(lián)合用藥,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(如洛汀新)+緩釋異搏定,可能比單一用藥效果更佳.只是部分建議,請結(jié)合醫(yī)生檢查和治療方案.
      

于小刺
于小刺 其他 幫助網(wǎng)友:7453稱贊:776
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2009-12-27 16:21:01 我要投訴

      病情分析:
      血壓高請服用藥物進(jìn)行控制,且定期進(jìn)行復(fù)查
      指導(dǎo)意見:
      石楠葉茶
      【出處】《現(xiàn)代實用中藥》
      【組成】石楠葉1O克,川芎3克,白芷,天麻各5克,女貞子6克.
      【功用】祛風(fēng)通絡(luò)鎮(zhèn)痛.
      【主治】①偏頭痛,或眉棱骨痛,在左側(cè),或在右側(cè),或痛連齒頰,時作時止,可因焦急,情緒緊張而誘發(fā)或加重,如神經(jīng)性頭痛之類.②高血壓性頭痛,頭暈等.
      【制法】用上藥5倍劑量共研細(xì)末,混勻.每日取藥末3O克布包,置保溫瓶中,用開水適量沖泡,蓋悶30分鐘后分次代茶飲用,1日內(nèi)飲完.
      【宜忌】脾胃虛寒者慎服.
      
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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