強(qiáng)迫癥的性格特點(diǎn)在日常生活中有些什么樣的具體表現(xiàn)能給我舉些例

      病情分析：
      癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨(dú)出現(xiàn),也可為數(shù)種癥狀同時(shí)存在.在一段時(shí)間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對(duì)的固定,隨著時(shí)間的推移,癥狀內(nèi)容可不斷改變.
      一,強(qiáng)迫觀念
      即某種聯(lián)想,觀念,回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn),難以控制.
      （一）強(qiáng)迫聯(lián)想：反復(fù)回憶一系列不幸事件會(huì)發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼.
      （二）強(qiáng)迫回憶：反復(fù)回憶曾經(jīng)做過(guò)的無(wú)關(guān)緊要的事,雖明知無(wú)任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可.
      （三）強(qiáng)迫疑慮：對(duì)自己的行動(dòng)是否正確,產(chǎn)生不必要的疑慮,要反復(fù)核實(shí).如出門后疑慮門窗是否確實(shí)關(guān)好,反復(fù)數(shù)次回去檢查.不然則感焦慮不安.
      （四）強(qiáng)迫性窮思竭慮：對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考,明知毫無(wú)意義,卻不能克制,如反復(fù)思考：“房子為什么朝南而不朝北.”
      （五）強(qiáng)迫對(duì)立思維：兩種對(duì)立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn),而感到苦惱和緊張,如想到“擁護(hù)”,立即出現(xiàn)“反對(duì)”；說(shuō)到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等.
      二,強(qiáng)迫動(dòng)作
      （一）強(qiáng)迫洗滌：反復(fù)多次洗手或洗物件,心中總擺脫不了“感到臟”,明知已洗干凈,卻不能自制而非洗不可.
      （二）強(qiáng)迫檢查：通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn).患者對(duì)明知已做好的事情不放心,反復(fù)檢查,如反復(fù)檢查已鎖好的門窗,反復(fù)核對(duì)已寫(xiě)好的賬單,信件或文稿等.
      （三）強(qiáng)迫計(jì)數(shù)：不可控制地?cái)?shù)臺(tái)階,電線桿,做一定次數(shù)的某個(gè)動(dòng)作,否則感到不安若漏掉了要重新數(shù)起.
      （四）強(qiáng)迫儀式動(dòng)作：在日?；顒?dòng)之前,先要做一套有一定程序的動(dòng)作,如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置,否則感到不安,而重新穿好衣,鞋,再按程序脫.
      三,強(qiáng)迫意向
      在某種場(chǎng)合下,患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現(xiàn),十分苦惱.如母親抱小孩走到河邊時(shí),突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法,雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng),但患者卻十分緊張,恐懼.
      四,強(qiáng)迫情緒（obsessive emotion）
      具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼.這種恐懼是對(duì)自己的情緒會(huì)失去控制的恐懼,如害怕自己會(huì)發(fā)瘋,會(huì)做出違反法律或社會(huì)規(guī)范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對(duì)特殊物體,處境等的恐懼.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的具體行為體現(xiàn)
      當(dāng)下列一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時(shí),就應(yīng)該考慮找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療了：
      經(jīng)常對(duì)病菌和各種疾病敏感,并毫無(wú)必要的擔(dān)心；
      經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長(zhǎng),超過(guò)正常所需要；
      有時(shí)會(huì)毫無(wú)原因的重復(fù)相同的話語(yǔ)好幾次；
      覺(jué)得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時(shí)要遵循特殊的順序；
      經(jīng)常沒(méi)有必要地反復(fù)做某些事情,例如檢查門窗,開(kāi)關(guān),煤氣,錢物,文件,表格,信件等；
      對(duì)自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑；
      經(jīng)常不自覺(jué)地去想一些不愉快的回憶或想法,使人不能擺脫；
      經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯(cuò)就會(huì)引起災(zāi)難性的后果；
      時(shí)常無(wú)原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾?。?br />      時(shí)常無(wú)原因地計(jì)數(shù)或多次吟唱某一段歌曲；
      在某些場(chǎng)合,很害怕做出尷尬的事；
      當(dāng)看到刀,匕首和其他尖銳物品時(shí)會(huì)感到心煩意亂；
      為要完全記住一些不重要的事情而困擾；
      有時(shí)會(huì)毫無(wú)原因的破壞某些物品,或傷害他人；
      在某些場(chǎng)合,即使當(dāng)時(shí)生病了,也想暴食一頓；
      當(dāng)聽(tīng)到自殺,犯罪或生病這類事情時(shí),會(huì)心煩意亂很長(zhǎng)時(shí)間,很難不去想它.
      有潔癖,幻想癥,電郵綜合癥,自慰過(guò)度等表現(xiàn).
      當(dāng)腦子里出現(xiàn)聽(tīng)到或看到某一觀念或某一句話,便不由自主地聯(lián)想起另一個(gè)觀念或詞句.
      
      

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,例如每天出門要檢查門鎖好沒(méi)有,一般人直接帶上門,聽(tīng)到所好就走了,或者檢查一次,而強(qiáng)迫癥患者則會(huì)反復(fù)多次的檢查門有沒(méi)有所好,甚至下了樓還要上樓再檢查一次.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再給您舉個(gè)洗手的例子,一般飯前洗手一次就可以了,強(qiáng)迫癥患者往往要洗很多次心理還不放心,更有甚者把手都洗脫皮了還不放心.
      

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥與一般的煩惱的區(qū)別在于：煩惱僅僅是單純的煩惱,而強(qiáng)迫癥則是企圖消除根本不可消除的煩惱而產(chǎn)生更大的煩惱.也就是說(shuō)強(qiáng)迫癥是雙重的煩惱.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要預(yù)防強(qiáng)迫癥首先要先了解什么是強(qiáng)迫癥,簡(jiǎn)而言之：強(qiáng)迫癥＝正常的心理現(xiàn)象＋擺脫
      強(qiáng)迫癥的治愈＝放棄“擺脫”＝接納正常的心理現(xiàn)象＝為所當(dāng)為
      強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生與人的個(gè)性有關(guān),稱為強(qiáng)迫型人格.有兩類（1）多疑,缺乏判斷力,遇事猶豫不決,類似輕微的強(qiáng)迫癥.（2）固執(zhí),倔強(qiáng),易激動(dòng),缺乏決斷力.這兩類型都具有善良,注重細(xì)節(jié),求準(zhǔn)確,愛(ài)整潔的共同點(diǎn).
      其次是心理社會(huì)因素,由于刺激－反應(yīng)出現(xiàn)過(guò)多導(dǎo)致焦慮,使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制失調(diào),從而導(dǎo)致習(xí)慣的形成.
      此外家庭教育和社會(huì)環(huán)境的影響也起重要作用.特別是強(qiáng)迫個(gè)性的父母對(duì)患者的潛移默化的影響.
      因此從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的.不要給予過(guò)多,過(guò)于刻板的要求,對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意.
      參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛(ài)好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn).
      采取順應(yīng)自然的態(tài)度.有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事. 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過(guò)度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣.堅(jiān)持練習(xí),必然有益.
      注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健.
      比如,明明出門時(shí)關(guān)了煤氣關(guān)了門,快走到公司了忽然覺(jué)得不放心,好像沒(méi)關(guān),又回家檢查...
      
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥的性格特點(diǎn)在日常生活中有些什么樣的具體表現(xiàn)能給我舉些例”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種.患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾.患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為.患者自知力完好,知道這樣是沒(méi)有必要的,甚至很痛苦,卻無(wú)法擺脫.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體的例子,如剛出門沒(méi)走多遠(yuǎn),就想我是不是沒(méi)鎖門,馬上回去看看.或剛做完一件事,馬上就像我是不還是沒(méi)做完,馬上檢查一遍
      至于治療
      步驟一,再確認(rèn)
      第一步最重要的就是學(xué)習(xí)“認(rèn)清”強(qiáng)迫癥的想法與行動(dòng).可能您一點(diǎn)都不想去做這個(gè)步驟,但是您必須努力的,全心的覺(jué)察,以便了解此刻的困擾是來(lái)自強(qiáng)迫性想法或行為.
      步驟二,再歸因
      自己對(duì)自己說(shuō)：“這不是我,這是強(qiáng)迫癥在作祟!”強(qiáng)迫性想法是無(wú)意義的,那是腦部錯(cuò)誤的訊息.你要深切的去了解,為何急著檢查或“為何我的手會(huì)臟”這么有力量,以致讓人無(wú)法承受.假如你知道這些想法是沒(méi)有道理的,那么為何你對(duì)它要反應(yīng)呢?了解為何強(qiáng)迫思考是如此的強(qiáng)烈,與為何無(wú)法擺脫它,是增強(qiáng)你的意志力和強(qiáng)化你去抵抗強(qiáng)迫行為的重要關(guān)鍵.這個(gè)階段的目標(biāo)是學(xué)習(xí)“再歸因”：強(qiáng)迫想法的源頭是來(lái)自腦部生化的不平衡.
      步驟三,轉(zhuǎn)移注意力
      進(jìn)入此步驟是真正要干活了!開(kāi)始的心理建設(shè)是：沒(méi)有痛苦,就沒(méi)有收獲!在此步驟你要做的是：必須自己換檔!你用努力與專注的心思,來(lái)做腦部很自然,輕松的工作.例如：一位外科醫(yī)師手術(shù)前的刷手,從開(kāi)始到結(jié)束是很自然的動(dòng)作,他很自然地覺(jué)得已經(jīng)刷夠了.但是強(qiáng)迫癥患者卻一次一次的刷,沒(méi)完沒(méi)了!他腦部自動(dòng)的機(jī)制已經(jīng)遭到破壞,幸運(yùn)地是做這四個(gè)步驟能夠修補(bǔ)它
      步驟四：再評(píng)價(jià)
      前三個(gè)步驟是利用既有強(qiáng)迫癥的知識(shí),來(lái)幫助自己厘清強(qiáng)迫癥是一個(gè)身體的疾病,也就是腦部生化的不平衡,而不去接受強(qiáng)迫思考的驅(qū)迫,同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力在有建設(shè)性的行為上.“再確認(rèn)”與“再歸因”是連在一塊兒的,接著而來(lái)的就是“轉(zhuǎn)移注意力”的步驟.這三個(gè)步驟的總體力量,大過(guò)個(gè)別步驟力量的總和.“再確認(rèn)”與“再歸因”的過(guò)程可強(qiáng)化“轉(zhuǎn)移注意力”.在行為治療之前,你開(kāi)始“再評(píng)價(jià)”那些強(qiáng)迫性想法與沖動(dòng).等到前三個(gè)步驟經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練之后,就可以及時(shí)地將強(qiáng)迫性想法與沖動(dòng)的價(jià)值降低.
      生活護(hù)理：
      祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      當(dāng)下列一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時(shí),就應(yīng)該考慮找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療了：
      經(jīng)常對(duì)病菌和各種疾病敏感,并毫無(wú)必要的擔(dān)心；
      經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長(zhǎng),超過(guò)正常所需要；
      有時(shí)會(huì)毫無(wú)原因的重復(fù)相同的話語(yǔ)好幾次；
      覺(jué)得自己穿衣,清洗,吃飯,走路時(shí)要遵循特殊的順序；
      經(jīng)常沒(méi)有必要地反復(fù)做某些事情,例如檢查門窗,開(kāi)關(guān),煤氣,錢物,文件,表格,信件等；
      對(duì)自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑；
      經(jīng)常不自覺(jué)地去想一些不愉快的回憶或想法,使人不能擺脫；
      經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯(cuò)就會(huì)引起災(zāi)難性的后果；
      時(shí)常無(wú)原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾??；
      時(shí)常無(wú)原因地計(jì)數(shù)或多次吟唱某一段歌曲；
      在某些場(chǎng)合,很害怕做出尷尬的事；
      當(dāng)看到刀,匕首和其他尖銳物品時(shí)會(huì)感到心煩意亂；
      為要完全記住一些不重要的事情而困擾；
      有時(shí)會(huì)毫無(wú)原因的破壞某些物品,或傷害他人；
      在某些場(chǎng)合,即使當(dāng)時(shí)生病了,也想暴食一頓；
      當(dāng)聽(tīng)到自殺,犯罪或生病這類事情時(shí),會(huì)心煩意亂很長(zhǎng)時(shí)間,很難不去想它.
      有潔癖,幻想癥,電郵綜合癥,自慰過(guò)度等表現(xiàn).
      當(dāng)腦子里出現(xiàn)聽(tīng)到或看到某一觀念或某一句話,便不由自主地聯(lián)想起另一個(gè)觀念或詞句.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1. 心理動(dòng)力學(xué)的治療
      心理動(dòng)力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過(guò)頓悟,改變情緒經(jīng)驗(yàn)以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達(dá)到治療的目的.在治療的過(guò)程中大量地運(yùn)用闡釋,移情分析,自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù).
      2. 行為治療
      在對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)識(shí)上,行為治療分為兩個(gè)基本的流派.第一種觀點(diǎn)認(rèn)為具有強(qiáng)迫癥的人是借助于各種行為和儀式動(dòng)作來(lái)緩解焦慮,稱為"驅(qū)力降低模型" .依照這個(gè)模型,治療者主要集中于通過(guò)激發(fā)可以減少焦慮的情境來(lái)消除不適當(dāng)行為與儀式動(dòng)作.第二種觀點(diǎn)是基于操作模型而建立的,強(qiáng)調(diào)對(duì)強(qiáng)迫行為的后果進(jìn)行調(diào)節(jié),因此在這個(gè)模型中大量運(yùn)用懲罰和示范學(xué)習(xí).
      
      

      病情分析：
      朋友你好啊,這兒有幾個(gè)最主要的特征：
      1.反復(fù),重復(fù)是強(qiáng)迫癥最大的一個(gè)特征.
      2.最主要是看問(wèn)題不辯證,容易陷入偏激的思維,其特征為拘謹(jǐn),猶豫,節(jié)儉,謹(jǐn)慎,細(xì)心,過(guò)分注意細(xì)節(jié),好思索,要求十全十美,但又過(guò)于刻板和缺乏靈活性等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有一些簡(jiǎn)單的治療方案,希望能夠幫助你.
      1.在治療強(qiáng)迫癥的各種方法和手段中,個(gè)人認(rèn)為日本的森田療法最佳,它的核心就八個(gè)字：順其自然,為所當(dāng)為.具體就是帶著癥狀去做該做的事,不要想著“不要想”,不要去抵制腦力出現(xiàn)的各種想法,讓它們自由地存在和消失.否則,將對(duì)一些想法起到強(qiáng)化作用,越想越不能不想.強(qiáng)迫的克星當(dāng)然不是強(qiáng)迫,是“自然”,只要做到了順其自然,一切強(qiáng)迫癥狀都會(huì)消失.希望回答對(duì)樓主有所幫
      2.我們都說(shuō)要拿得起,放得下!對(duì)于一件很牽掛的事,如果每次需要放6次才離開(kāi)手,那么現(xiàn)在開(kāi)始就設(shè)定每次只放次5就離開(kāi)手,然后4次.......以此類推.
      3.剛上面提到“最主要是看問(wèn)題不辯證,容易陷入偏激的思維”,我想如果能夠?qū)W習(xí)"辯證智慧心理咨詢系統(tǒng)",是可以很快好的.
      4.藥物治療的作用是輔助心理治療,如果用藥的話,最好先把自己?jiǎn)栴}診斷清楚了再?zèng)Q定是否用藥.
      另外我想提醒朋友下,精神疾病都有遺傳傾向,一般與工作環(huán)境,生活環(huán)境有關(guān),如壓力,情緒,外界刺激等等.
      祝你早日康復(fù).O(∩_∩)O