早晨喝黑芝麻糊是否可以治便秘

      你好，根據(jù)你提供的情況來(lái)看，有便秘的癥狀，平時(shí)要多吃含纖維素多的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，多喝水，可以多喝蜂蜜水，多參加戶外的體育鍛煉，順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，避免久坐，可以口服蘆薈膠囊，便秘嚴(yán)重，可以局部用開(kāi)塞露，但不能長(zhǎng)期使用，以免引起藥物依賴。

      病情分析：
      你好,你的這種情況不要吃黑芝麻糊了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),飲食上多食用一些含粗纖維的食物比如,芹菜,韭菜等,香蕉也是不錯(cuò)的選擇,不要經(jīng)常服用瀉藥,這對(duì)你不但沒(méi)有治療作用,反而會(huì)使你的便秘加重.
      以上是對(duì)“早晨喝黑芝麻糊是否可以治便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是一種生活習(xí)慣病,它與患者長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣有關(guān),治療便秘的方法有如下幾種方法,但是要是患者的便秘變得很?chē)?yán)重,建議最好還是去?？漆t(yī)院接受專家的系統(tǒng)治療為好.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一：飲食療法的措施.
      1.常進(jìn)多渣飲食,含渣量高即含膳食纖維量多的食物.膳食纖維在腸道內(nèi)不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量顯著增加,從而刺激腸道蠕動(dòng),將糞便向下推送,引起便意,幫助排便.多渣食物有芹菜,韭菜,豆芽,竹筍,大白菜,卷心菜,紅薯等.
      2.多喝水.膳食纖維水解和膨脹需要水分,涼開(kāi)水有刺激結(jié)腸蠕動(dòng)的作用,每日定時(shí)如廁前10~20分鐘喝一大杯涼開(kāi)水,可引起便意.
      3.適當(dāng)增加脂肪攝入量.
      4.少食辛香類及刺激性食品.
      5.濃茶及蘋(píng)果等含鞣酸較多有收斂作用,可致便秘,盡量不食.
      6.蜂蜜,香蕉等有通便作用,可常食用
      五個(gè)有效的食療方法：
      1.花粉決明子粥：
      天花粉30克,決明子30克,加水適量,煎煮20分鐘后,去渣取汁,入大米60克煮成粥.早晚分服.
      2.檳榔粥：
      檳榔15~30克,加水適量,煎煮20分鐘后,去渣取汁,入大米60克煮成粥.早晚分服.
      3.黃芪粥：
      黃芪60克,加水適量,煎煮40分鐘后,去渣取汁,入大米60克煮成粥.早晚分服.
      4.芝麻黃芪蜂蜜糊：
      將黑芝麻60克研成糊狀,煮熟后調(diào)入適量蜂蜜；黃芪30克煎水,去渣取汁沖入.早晚分服.
      5.豬血菠菜湯：
      取豬血500克,切成片狀；菠菜500克,洗凈切斷,共煮湯調(diào)味食之.每日或隔日一次

      病情分析：
      你好,可以治療便秘,在早晨時(shí)吃黑芝麻糊,既可以防治便秘,還可以補(bǔ)腦.另外,一些綠葉蔬菜也要多吃,番薯,芋頭也有這種功效.在水果里,香蕉也可以通便,蘋(píng)果因?yàn)楦缓z,也對(duì)緩解便秘有幫助.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外,你也可以使用決明子,決明子為常用中藥,以種子供藥用,具有清肝明目,通便的功能.主治高血壓,頭痛,眩暈,急性結(jié)膜炎,角膜潰瘍,青光眼,癰癤瘡瘍等癥.中老年人長(zhǎng)期飲用,可使血壓正常,大便通暢.
      祝福你早日解決你的問(wèn)題,謝謝!!

      病情分析：
      黑芝麻具有補(bǔ)肝腎,益精血,潤(rùn)腸燥.用于頭暈眼花,耳鳴耳聾,須發(fā)早白,病后脫發(fā),腸燥便秘的功能.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      黑芝麻-適宜人群
      一般人均可食用
      1.適宜肝腎不足所致的眩暈,眼花,視物不清,腰酸腿軟,耳鳴耳聾,發(fā)枯發(fā)落,頭發(fā)早白之人食用；適宜婦女產(chǎn)后乳汁缺乏者食用；適宜身體虛弱,貧血,高脂血癥,高血壓病,老年哮喘,肺結(jié)核,以及蕁麻疹,習(xí)慣性便秘者食用；適宜糖尿病,血小板減少性紫瘴,慢性神經(jīng)炎,末梢神經(jīng)麻痹,痔瘡以及出血性素質(zhì)者食用；
      2.患有慢性腸炎,便溏腹瀉者忌食；根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),男子陽(yáng)痿,遺精者忌食.
      黑芝麻-化學(xué)鑒別
      （1）取本品1g,研碎,加石油醚（60～90℃）10ml,浸泡1小時(shí),傾取上清液,置試管中,加含蔗糖0.1g的鹽酸10ml,振搖半分鐘,酸層顯粉紅色,靜置后,漸變?yōu)榧t色.
      （2）取本品0.5g,搗碎,加氯仿10ml,浸漬2小時(shí),濾過(guò),濾液揮干,殘?jiān)勇确?ml使溶解,作為供試品溶液.另取芝麻素及β－谷甾醇對(duì)照品,加氯仿分別制成每1ml含2mg的溶液,作為對(duì)照品溶液.照薄層色譜法（附錄ⅥB）試驗(yàn),吸取供試品溶液5μl,對(duì)照品溶液各2μl,分別點(diǎn)于同一硅膠Ｇ薄層板上,以環(huán)己烷－乙醚－醋酸乙酯（20：5.5：2.5）為展開(kāi)劑,展開(kāi),取出,晾干,噴以10％硫酸乙醇溶液,加熱至斑點(diǎn)顯色清晰.供試品色譜中,在與對(duì)照品色譜相應(yīng)的位置上,顯相同顏色的斑點(diǎn).
      

      病情分析：
      女,31歲,肚子漲漲的 吃的多便的少
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,早晨吃芝麻糊只要不是太多一般不會(huì)引起,便秘可以由很多因素引起,包括排便習(xí)慣,所以可以從多方面進(jìn)行調(diào)節(jié).便秘首先要找出病因,根據(jù)病因積極治療.
      以上是對(duì)“早晨喝黑芝麻糊是否可以治便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！