感冒吃什么好

      病情分析：
      感冒和身體抵抗力低下所致,應(yīng)用氨基酸無(wú)效.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上建議對(duì)癥治療,藥物可以口服新速效感冒片,抗病毒口服液.積極鍛煉身體,飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng).多飲水,根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服.

      病情分析：
      紅糖姜湯
      姜中的姜辣素,姜油酮可以發(fā)汗,趕走體內(nèi)蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜,促進(jìn)血液循環(huán)效果更好,添加紅糖則可補(bǔ)充熱量.但姜湯只適用于外感風(fēng)寒,得了熱傷風(fēng)的人,則不適合飲用.而且,姜會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),若有發(fā)炎,出血情形,也不要吃.>>感冒食療法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      菊花,龍井茶,綠豆加紅糖代茶飲.同時(shí)多吃富含鈣,鋅元素及維生素的蔬菜,水果,如蘿卜,梨,獼猴桃及各種蘑菇,均能緩解感冒癥狀
      以上是對(duì)“感冒吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感冒分兩種,流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒,如果不流鼻涕,一般是風(fēng)熱感冒.
      具體如下：
      風(fēng)寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無(wú)汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等.風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞,流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅,干,痛癢,大便干,小便黃,檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行.比如喝熱茶吧,別太濃.還可以喝生姜湯.
      宜進(jìn)食藕粉,牛奶,稀飯,米湯,新鮮蔬菜和水果.
      感冒時(shí)飲食要清淡.
      室內(nèi)空氣要新鮮,注意通風(fēng).
      秋防感冒“七飲”
      1,蔥白飲：大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲.
      2,姜茶飲：生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲.
      3,姜棗飲：生姜5片,大棗10枚,煎湯,趁熱飲.
      4,蘿卜飲：蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲.
      5,三辣飲：大蒜,蔥白,生姜各適量,煎湯,趁熱飲.
      6,桔皮飲：鮮桔皮50克,糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲.
      7,菊花飲：菊花6克,開(kāi)水沖泡代茶飲.
      以下是一些緩解方法
      對(duì)于感冒雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法,在又一個(gè)感冒多發(fā)季來(lái)臨之時(shí),一些對(duì)付感冒的方法,你都可以試試.
      冬季感冒治療七法
      熱水泡腳
      每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒.
      生吃大蔥
      生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒.
      鹽水漱口
      每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.
      健康警鐘：
      感冒期間飲食誤區(qū)——感冒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力,對(duì)付病毒,這是非常錯(cuò)誤的觀念.
      冷水浴面
      每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次.
      按摩鼻溝
      兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi),橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀.
      鼻子插蔥
      感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈.倘若不行,可于次日再塞一次.值得提醒的是：首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力??；二是容易吸入鼻腔深部,不易取出；其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉.
      白酒擦身
      用銅錢(qián),硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸,曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓.汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈.
      可樂(lè)煮姜
      鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂(lè)中,用鋁鍋煮開(kāi),稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好.
      呼吸蒸汽
      初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀.
      熱風(fēng)吹面
      感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈.
      蒜泥蜂蜜
      將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開(kāi)水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效.
      香油拌蛋
      將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

      病情分析：
      許多疾病都可以引起發(fā)燒,它是患病時(shí)的一種防御性反應(yīng).患病發(fā)燒時(shí),由于體溫升高,機(jī)體免疫力降低,胃腸道的消化與吸收功能減退,所以一個(gè)人發(fā)燒時(shí)會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾.無(wú)論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來(lái)實(shí)現(xiàn)的,人體在發(fā)汗散熱的同時(shí)會(huì)丟失大量水分及鹽分.因此,發(fā)燒時(shí)最需要的是水,其次才是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),此時(shí)的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補(bǔ)充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì),且飲食應(yīng)以流質(zhì),半流質(zhì)為主,特別應(yīng)注意以下六忌有：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一忌多吃雞蛋：
      雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦.
      二忌多喝茶：
      喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高,煩躁不安.同時(shí),茶葉水會(huì)影響藥物的分解,吸收,降低藥物的療效.
      三忌多喝冷飲：
      四忌多食蜂蜜：
      發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ).蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理,消除,還容易并發(fā)其他病癥.
      五忌多食辛辣：
      由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜,蒜,辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會(huì)以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù).
      六忌強(qiáng)迫進(jìn)食：
      有些孩子發(fā)燒時(shí),家長(zhǎng)往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營(yíng)養(yǎng),不吃東西那就更不行了.于是,他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,有的還拼命給孩子吃高營(yíng)養(yǎng)食物.其實(shí),這種做法適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會(huì)倒胃口,甚至引起嘔吐,腹瀉等,使病情加重.
      感冒吃什么好?
      治感冒自助餐
      對(duì)于感冒雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法,在又一個(gè)感冒多發(fā)季來(lái)臨之時(shí),一些對(duì)付感冒的方法,你都可以試試.
      

      病情分析：
      可以口服一些氨基酸之類的藥物進(jìn)行預(yù)防
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常感冒的人多是由于抵抗力低下引起的,一般建議這類人群進(jìn)行 體育鍛煉加強(qiáng)抵抗能力 同時(shí)戒煙戒酒 保持良好的生活習(xí)慣 想不感冒 這個(gè)想法是很難實(shí)現(xiàn)的 不過(guò)減少感冒的愿望 通過(guò)您老公的努力 是應(yīng)該可以實(shí)現(xiàn)的

      病情分析：
      不同原因引起的感冒癥狀也是不同的,最好是對(duì)癥治療才能好的快.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是藥三分毒,平時(shí)注意一下可以預(yù)防感冒,避免了吃藥.
      對(duì)于預(yù)防感冒,雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的,在又一個(gè)感冒多發(fā)季節(jié)來(lái)臨之時(shí),一些對(duì)付感冒的方法,你都可以試試.
      熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,可預(yù)防感冒.
      生吃大蔥：生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒.
      鹽水漱口：每日早晚,餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳.
      冷水浴面：每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次.
      以上是對(duì)“感冒吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常感冒的人說(shuō)明其免疫力不如其他人好,免疫力強(qiáng)的人不容易感冒,感冒是一種自限性疾病,感冒以后以后就算不用藥物治療一般在1-2周以后也可痊愈.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果感冒了不發(fā)燒的情況下可以吃一些富含維生素c的食物,臥床休息是最好的辦法,吃藥只能緩解下癥狀,并不能治愈.如果伴有發(fā)燒要到醫(yī)院做相應(yīng)檢查,用藥,結(jié)合臥床休息.另外平時(shí)多吃大蒜,喝姜湯,雞湯,蜂蜜等可以增強(qiáng)人體的免疫力來(lái)預(yù)防感冒,多喝水：可以加快病毒的排出,最好是白開(kāi)水,感冒初期,禁食生冷,油膩的食物,感冒期間避免進(jìn)食或忌多食鴨肉,豬肉,羊肉,狗肉,甲魚(yú),蚌,醋,柿等食品.

      病情分析：
      您好,飲食原則首先是供給充足水分,其次是補(bǔ)充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì),且飲食應(yīng)以流質(zhì),半流質(zhì)為主
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      增強(qiáng)抵抗力是預(yù)防感冒最好的
      冬天天氣變化異常,特別容易患感冒.
      這里總結(jié)了九種可以能增強(qiáng)人體的免疫力的“飲品”,晚上睡覺(jué)前飲用可以有效地預(yù)防感冒.
      1.蔥白飲：大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲.
      2.姜茶飲：生姜10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲.
      3.菜根飲：大白菜鮮根200克,切片煎湯,趁熱飲.
       4.姜棗飲：生姜5片,大棗10個(gè),煎湯,趁熱飲.
       5.蘿卜飲：蘿卜適量,切片煎湯,加食醋少許,趁熱飲.
       6.三辣飲：大蒜,蔥白,生姜各適量,煎湯,趁熱飲.
      7.姜糖飲：鮮姜末3克,紅糖（或白糖）30克,開(kāi)水沖泡代茶飲.
       8.桔皮飲：鮮桔皮50克,糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲.
      9.菊花飲：菊花6克,開(kāi)水沖泡代茶飲. 除了增強(qiáng)免疫力外,我們更應(yīng)該重視日常的生活小細(xì)節(jié),讓感冒無(wú)孔可鉆!
      生活護(hù)理：
      增強(qiáng)體育鍛煉,吃一些維生素C含量高的水果,適當(dāng)?shù)暮纫恍┌逅{(lán)根沖劑.預(yù)防感冒最重要的的還是自身的身體素質(zhì),所以增強(qiáng)體育鍛煉是最為重要的.