怎么才能讓我強(qiáng)壯或者胖點(diǎn)...
健康咨詢描述： 怎么才能讓我強(qiáng)壯或者胖點(diǎn)...我現(xiàn)在的問題是這樣的我本來現(xiàn)在20歲了可是現(xiàn)在很瘦才100斤 不過我也知道我有點(diǎn)毛病就是不喜歡吃肉...喜歡吃菜而且晚上基本都12點(diǎn)睡覺.女朋友沒怎么說我瘦但是我心里明白她一定沒有安全感 求助下醫(yī)生我怎么才能胖一點(diǎn)阿 謝謝了 我現(xiàn)在有手淫習(xí)慣
想得到怎樣的幫助：怎么才能讓我強(qiáng)壯或者胖點(diǎn)...我現(xiàn)在的問題是這樣的我本來現(xiàn)在20歲了可是現(xiàn)在很瘦才100斤 不過我也知道我有點(diǎn)毛病就是不喜歡吃肉...喜歡吃菜而且晚上基本都12點(diǎn)睡覺.女朋友沒怎么說我瘦但是我心里明白她一定沒有安全感 求助下醫(yī)生我怎么才能胖一點(diǎn)阿 謝謝了 我現(xiàn)在有手淫習(xí)慣
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病情分析：
你的問題很簡單,也很容易做.
指導(dǎo)意見：
想胖的話 就使勁吃好的喝好的,少運(yùn)動(dòng).如果既想胖,又想健康強(qiáng)壯,就吃好的,多吃,然后經(jīng)常鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng).
生活護(hù)理：
還是吃的好一點(diǎn),然后經(jīng)常鍛煉身體.
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