健康咨詢描述:
體重下降
飲食不規(guī)律,營養(yǎng)不全
曾經(jīng)的治療情況和效果: 血紅蛋白為98
想得到怎樣的幫助:怎樣可以改善這種情況
病情分析:
治療首先找到原因針對原因進行治療, 長期貧血可能導致抵抗力低下和導致心臟的改變的啊,所以需要盡早治療啊.而且嚴重的有生命危險的,需要輸血治療.
指導意見:
另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.
病情分析:
根據(jù)統(tǒng)計,亞洲女性罹患貧血的比例相當高,平均每四到五個女性中,就有一個是貧血患者;若以年齡分布來看,二十至二十四歲之間,罹患的比例約二成,二十五歲至二十九歲之間有三成.造成女性比男性容易貧血的原因,可以歸因於男性比女性循環(huán)血量多,女性較男性更需要鐵質(zhì),特別是在生理期,懷孕期,一但鐵質(zhì)補充不夠,就很容易引起貧血.在臨床上,貧血的表現(xiàn)為皮膚蒼白,面色無華,疲倦,乏力,頭暈,耳鳴,記憶力衰退和思想不集中等.
貧血在中醫(yī)的治療辨癥上多屬於「虛癥」,其食物療養(yǎng)主要是以養(yǎng)心,健脾,補血為原則,在中醫(yī)補法中,常以血肉有情之品來調(diào)養(yǎng),并能取得良好的效果.另外有貧血困擾的人,應(yīng)多攝取維生素C,因為維生素C有助於鐵質(zhì)的吸收.
指導意見:
血糯紅棗粥
做法:將血糯米五十克,紅棗十枚與適量的冰糖,一起熬
煮成粥即可.
功用:補血.
桂圓蓮子湯
做法:將桂圓二十個,蓮子五十個,加適量清水,煮至蓮
子軟熟即可.
功用:健脾,安神,養(yǎng)血.
龍眼粥
做法:龍眼肉十五克,紅棗十枚,粳米五十克,以起熬煮
成粥.
功用:養(yǎng)心健脾,最適合貧血兼有失眠健忘者.
豬肝湯
做法:豬乾洗凈,切薄片.滾水中放入姜絲,豬肝片,稍
滾一會兒,再加入蔥段,酒,以鹽調(diào)味后即可食用
.
功用:補血.
羊骨粥
做法:先將新鮮羊骨捶碎,加水煎湯,棄骨,以湯代水煮
粥.粥成加入蔥,姜,鹽等調(diào)味后,食用.
功用:對於貧血具有畏寒者有良效.
阿膠芝麻核桃羹
做法:先將阿膠二百五十克烊化,芝麻二百五十克與核桃
肉一百五十克共搗細末,再加入桂圓肉五十克,適
量冰糖,一起隔水蒸二小時即可.每次加熱吃食二
匙.
功用:本品有補腎安神益血的功效.
參棗湯
材料:紅棗5枚,人參片10克,冰糖1小塊
功能:1.紅棗:味甘,性溫,補中益氣,治虛,潤心肺,生津補血,可養(yǎng)顏抗老化.
2.人參:味甘,性溫,可大補元氣,氣旺則精氣神自然
足.
作法:1.紅棗洗凈,和人參片一起放在小鍋內(nèi),加水一杯,小
火燜煮1小時間.
2.加入冰糖待溶化即可.
杞子南棗煲雞蛋
材料:枸杞子20克,南棗10枚,雞蛋2個.
作法:1.將枸杞子,南棗,雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟
病情分析:
你好 口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸).服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉淀而不能被吸收.
指導意見:
貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.
中藥治療:用含有明礬(硫酸亞鐵)的中藥制劑是最對癥的,如益中生血片等.
以上是對“貧血的治愈方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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