髕骨骨折術(shù)后8個(gè)月如何鍛煉恢復(fù)

      病情分析：
      你好,你說(shuō)的這種情況也是比較常見(jiàn)的一種骨科疾病,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好現(xiàn)在在到醫(yī)院拍片檢查一下是比較好的,如果檢查沒(méi)有什么太大問(wèn)題的話,建議你最好先適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉是比較好的.慢慢就會(huì)恢復(fù)的.
      

      病情分析：
      您好,右腿比左腿細(xì)很多,很明顯是肌肉萎縮的,這個(gè)和您的手術(shù)有關(guān),手術(shù)后,勢(shì)必是影響下肢血液循環(huán)的,所以,在腿部營(yíng)養(yǎng)不足時(shí),會(huì)出現(xiàn)上述癥狀!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您目前的康復(fù)就是平時(shí)練習(xí)下蹲嗎?這個(gè)是不夠的,我建議您到康復(fù)科治療一下,根據(jù)您的具體情況,確定治療方案很重要!
      生活護(hù)理：
      我很理解您的心情,不過(guò)不要著急啊!積極配合醫(yī)生,很多人的預(yù)后還是不錯(cuò)的,祝您
      健康!
      
      以上是對(duì)“髕骨骨折術(shù)后8個(gè)月如何鍛煉恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,右下肢髕骨骨折術(shù)后8周,已開(kāi)始功能鍛煉,不能單腿下蹲起立,有時(shí)感覺(jué)髕骨處酸痛,體重增胖.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1,鍛煉方法：在固定期間應(yīng)逐步加強(qiáng)股四頭肌舒縮活動(dòng),解除固定后逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉,但要注意不要過(guò)度屈曲,以免影響骨折愈合.
      2,骨折后期可服用壯筋骨的藥物,也可采用中藥進(jìn)行熏洗.
      希望我的建議能給您提供幫助
      

      三種辦法：一是背部貼墻,半蹲練習(xí),就是打太極拳的腿的姿勢(shì),每天3次,每次20分鐘；二是平躺在床上,練習(xí)直腿抬高,每天200次,分組練習(xí),慢抬慢放,不要太高,30°就可以；三是游泳.