性21歲我該怎么辦啊~？我好害怕哦~

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2007-01-06 06:48:11 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：女性21歲
我該怎么辦啊~？我好害怕哦~？
擔(dān)心這??！`害怕哪??！怕見人?。〔话玻。。?br />情緒不穩(wěn)定?。∷枷牒軄y`~很煩``老是想嘆氣~更不想上班`因?yàn)槲遗乱娙薫````````
我害怕男友會(huì)被人槍走`幻想他和別的女人在一起~越想越氣```好累`````
我覺得好象單身就是好``沒有家``沒有親人``就沒有了牽掛``??！但是要有朋友~~~?。?br />我覺得自己精神上是不是得了憂郁癥`還是得了什么病啊``我是不是有神經(jīng)病啊`~！？！我的心好累啊`！覺得活著好累！死又是那么可怕一個(gè)人突然就那么沒了~??！生活好累``我一無所有~?。。?br />沒有奮斗的心`沒有輕快的手`腦子里裝者幻想！喜歡發(fā)呆。。。?。。。。。。。?！不說了~~~~

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2007-01-06 10:55:55 我要投訴

你好！你正處在少女情懷——多愁善感時(shí)期，有些情緒波動(dòng)，并感到教難以自控，應(yīng)屬于較為正常的行為表現(xiàn)；但，你可能較為嚴(yán)重了些。首先，你的情緒已經(jīng)影響到了你的工作、社會(huì)人際交往（有恐懼傾向），甚至與男友間關(guān)系；整天幻想，感到累，感到痛苦，不堪重負(fù)！從心理角度分析：你已陷入迷茫的狀態(tài)，甚至連自己都有點(diǎn)說不清的感覺中；顯然，你的內(nèi)在情感已經(jīng)失去平衡！對(duì)生活的負(fù)性情緒在你的內(nèi)心累積，已使你開始對(duì)生活失去應(yīng)有的信心，動(dòng)搖了你對(duì)未來的一些信念。好在你有積極求助的意念。相信問題不會(huì)太糟糕。我的建議：一定要積極尋求你可信賴的人的幫助。１，找你信賴的親人好友傾訴心中的苦惱處：緩解內(nèi)心壓力（不管這種壓力是有形的還是無形的）。２，最好要找專業(yè)心理咨詢師或治療師幫助。要知道：有時(shí)候人的精神世界的崩潰也會(huì)在沒有什么重大事情發(fā)生時(shí)（在別人看來）發(fā)生的。所以一定不要馬虎對(duì)待。３，好好愛惜自己！不要讓自己更糟！