曾經(jīng)的治療情況和效果: 請問服用清脂膠囊要多久才能降壓,降脂?
想得到怎樣的幫助:請盡快回答
病情分析:
您好!!!我的一位患者也拿過這個名字的咨詢過!不知道是不是一種!!他的是保健食品而銷售人員宣傳有治療效果!!顯然,這是欺騙行為!!
指導(dǎo)意見:
建議您看一下您的是否為國藥準(zhǔn)字的!建議您不要隨意停止服用降壓藥物!!
病情分析:
你好,高血壓高血脂的治療是需要耐心的.
指導(dǎo)意見:
不同的人根據(jù)對藥物的不同反應(yīng)應(yīng)該具體問題具體分析.服用清脂膠囊一段時間后去醫(yī)院做個檢查,如果病情穩(wěn)定就可以慢慢停藥了,要問具體什么時間這里無法做出預(yù)測.應(yīng)該幾個月就該有療效了.
生活護(hù)理:
祝早日康復(fù)!
以上是對“請問清脂膠囊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,一般來說當(dāng)天就會見效.但是中藥的較西藥見效慢點(diǎn),但好處是對肝腎及其內(nèi)臟影響較小.如果不是太嚴(yán)重建議不要吃藥,因為是藥三分毒.
指導(dǎo)意見:
控制體重:盡管許多高血壓患者身材不胖,但肥胖者患高血壓的比例是體重正常者的3倍.
進(jìn)行有氧運(yùn)動:運(yùn)動可以幫助血壓降低.游泳,步行,騎車等,都是有益高血壓的運(yùn)動.
1進(jìn)行運(yùn)動的注意事項:
① 勿過量或太強(qiáng)太累要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動量
② 注意周圍環(huán)境氣候:夏天:避免中午艷陽高照的時間;冬天:要注意保暖防中風(fēng)
③ 穿著舒適吸汗的衣服:選棉質(zhì)衣料運(yùn)動鞋等是必要的
④ 選擇安全場所:如公園學(xué)校勿在巷道馬路邊
⑤ 進(jìn)行運(yùn)動時切勿空腹以免發(fā)生低血糖應(yīng)在飯后2小時
2運(yùn)動的禁忌
① 生病或不舒服時應(yīng)停止運(yùn)動
② 饑餓時或飯后一小時不宜做運(yùn)動
③ 運(yùn)動中不可立即停止要遵守運(yùn)動程序的步驟
④ 運(yùn)動中有任何不適現(xiàn)象應(yīng)即停止
保持心情愉快:研究顯示,情緒在血壓高低上扮演獨(dú)特的角色.快樂的情緒使收縮壓下降,而焦慮則使舒張壓上升.
飲食療法 高血壓患者的飲食宜忌:
①碳水化合物食品:
適宜的食品---米飯,粥,面,面類,葛粉,湯,芋類,軟豆類.
應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物),干豆類,味濃的餅干類.
②蛋白質(zhì)食品---牛肉,豬瘦肉,白肉魚,蛋,牛奶,奶制品(鮮奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,納豆,黃豆粉,油豆腐)
應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛,豬的五花肉,排骨肉,鯨魚,鯡魚,金槍魚等,加工品(香腸)
③脂肪類食品
適宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉醬
應(yīng)忌的食品---動物油,生豬油,熏肉,油浸沙丁魚
④維生素,礦物質(zhì)食品
適宜的食品---蔬菜類(菠菜,白菜,胡蘿卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黃瓜)水果類(蘋果,桔子,梨,葡萄,西瓜)
海藻類,菌類宜煮熟才吃.
應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡,竹筍,豆類)
刺激性強(qiáng)的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,芥菜)
⑤其他食物
適宜的食品---淡香茶,酵母乳飲料
應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒,咖喱粉) 酒類飲料,鹽浸食物(成菜類,成魚子) 醬菜類,咖啡
研究顯示,素食者的血壓無論舒張壓或收縮壓皆較一般人低10-15毫米.或許是因為吃素的人不攝取動物脂肪,不會飲食過量或不抽煙,喝酒的緣故.
生活護(hù)理:
1定期測量血壓1-2周應(yīng)至少測量一次
2治療高血壓應(yīng)堅持“三心”即信心決心恒心只有這樣做才能防止或推遲機(jī)體重要臟器受到損害
3定時服用降壓藥自己不隨意減量或停藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整防止血壓反跳
4條件允許可自備血壓計及學(xué)會自測血壓
5隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿膺€要注意勞逸結(jié)合注意飲食適當(dāng)運(yùn)動保持情緒穩(wěn)定睡眠充足
6老年人降壓不能操之過急血壓宜控制在140-159mmhg為宜減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生
7老年人及服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓
8不需要嚴(yán)格禁止性生活:注意以下幾種情況不宜進(jìn)行性生活①事后不要立即進(jìn)行房事②酒后應(yīng)禁止性生活③若有頭暈胸悶等不適應(yīng)停止性生活并及時就醫(yī).
希望我的回答對您有幫助.
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