怎樣減輕手機輻射的危害？

      你好，手機輻射的危害對人體來說是比較小的。但是也跟用手機的次數(shù)有關(guān)，如果頻繁使用手機，對人體的傷害，日積月累，也會產(chǎn)生一定影響。平時的情況下要注意不要睡著看手機對眼睛不好。在盡量不用手機的情況下少用手機。
      

      要想減輕手機的輻射，最主要的方法就是少用手機，手機充電的時候要及時關(guān)機，平時手機最好放在包里，不要放在隨身的口袋里。因為接收輻射量的多少，最主要的三個因素，是距離，時間，輻射功率。
      

      病情分析：
      你好,手機輻射對身體的危害確實不容小視.
      指導(dǎo)意見：
      建議,現(xiàn)在有賣防輻射的手機屏保,也有防輻射的手機掛件,可以試一下.
      
      以上是對“怎樣減輕手機輻射的危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,使用手機時輻射是在所難免的,最佳的方法就是盡量少使用手機.
      指導(dǎo)意見：
      人們總喜歡吧手機貼身攜帶,并且打電話時候會將手機貼緊頭部,甚至有些人夜間睡眠的時候手機也是開著并放于枕頭邊的,這些都是不好的習(xí)慣.輻射的強度是與距離的平方成反比的,也就是說,距離手機越遠,受到的輻射越小.所以建議您盡量少使用手機,手機可以放在公文包里,打電話的時候手機盡量遠離頭部,夜間睡眠時盡量關(guān)機或者將手機放到離床較遠的地方.
      

      病情分析：
      您是可以給手機貼上防輻射的貼膜的,
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在市場上銷售的很多的手機保護膜的話,都是有一定的防輻射的貼膜的,所以您還是可以在手機上面貼一些的,這樣是可以減少一些手機輻射的傷害的,您是可以考慮這樣的,還有就是適當減少一些打手機的時間的,
      生活護理：
      總之您是可以買一些比較好的手機的,有些手機是有這方面的比較強的功能的,您是根據(jù)您的要求去選擇的,
      

      病情分析：
      1,使用耳機減少手機輻射 手機輻射是由天線發(fā)出來的,必須使用手機,可用免提耳機來接聽電話,這樣可以避免接受移動電話釋放的90%以上的電磁輻射. 2,接通手機最初5秒避免貼近耳朵 在撥打手機的初起5秒鐘內(nèi)其微波的輻射劑量最大.在發(fā)射狀態(tài)下瞬間微波輻射強度均超過我國微波輻射衛(wèi)生標準規(guī)定的日接觸劑量.有些機型最大輻射量可高達13mW/cm2,是國家衛(wèi)生標準限值范圍的200多倍.天線貼近耳部時,身體對微波的輻射有一定的吸收,所以撥打手機時最好在電話接通4-5秒鐘后才貼近耳朵. 3,盡量減少通話時間 使用手機者應(yīng)盡量長話短說,盡量減少每一次的通話時間.如一次通話時間確需較長,那么中間不妨停一停,分成兩次或三次交談.當你持手機的一側(cè)頭部或面部感到發(fā)熱,出汗時,應(yīng)立即停止通話. 4,手機盡量不要放在口袋,腰間和床頭 有研究人員曾對老鼠作過實驗,當每平方厘米體表用1700兆赫,10毫瓦電波照射100分鐘后,老鼠的睪丸結(jié)構(gòu)開始出現(xiàn)異常,輸精管表面的上皮細胞發(fā)生變化,成熟精母細胞急速減少.有些人特別喜歡把手機放在床頭充電,其實手機電源本身就是一個電磁場,對人體當然產(chǎn)生輻射.另外,不充電的時候也應(yīng)把手機放置離人體1-2米遠地方,經(jīng)常把手機放在床頭,枕頭邊等都有可能接收到手機電磁輻射. 5,青少年兒童少用手機 時下,不少家長都給孩子配備手機,但專家認為,兒童的大腦正處于發(fā)育狀態(tài),他們的腦組織吸收電磁波的能力要比成人強,還是少用手機為宜.國外《手機發(fā)射的微波對大鼠大腦神經(jīng)元損傷》的研究發(fā)現(xiàn),對12-26周大小的大鼠（他們在年齡上和十幾歲的青少年相近）接受手機照射2小時后,解剖發(fā)現(xiàn)其神經(jīng)元受到損傷. 6,手機信號弱時少聽電話 專家曾對不同信號強度下手機的輻射進行過研究,結(jié)果顯示,在弱信號環(huán)境下?lián)艽蚴謾C,輻射明顯增大,人體對天線輻射的吸收也可能增加,所以,在手機信號不好的時候也要盡量避免打手機. 7,懷孕早期最好少用手機 婦女懷孕的頭3個月,稱為妊娠早期,是胚胎組織分化,發(fā)育的重要時期,也是最容易受內(nèi)外環(huán)境影響的時期.因此,為了避免胎兒的畸形,母親在妊娠早期應(yīng)遠離,少使用手機.懷孕初期的婦女,更不應(yīng)將手機掛在胸前,以減低輻射對胎兒的影響.
      指導(dǎo)意見：
      盡量使手機遠離人體
      當人們使用手機時,手機會向發(fā)射基站傳送無線電波,而無線電波或多或少地會被人體吸收,這些電波就是手機輻射.一般來說,手機待機時輻射較小,通話時輻射大一些,在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時,輻射最大,其輻射量是待機時的3倍左右.因此攜帶與使用手機時應(yīng)盡量與人體遠一些,要做到以下幾點：
       1.電話響時,1 s后再接聽.因為手機接通的瞬間所釋放的電磁波最強,對人危害極大.
       2.手機接通時,應(yīng)盡量將手機與大腦相距15 cm.
       3.在使用手機時,盡可能地使天線遠離人體,特別是頭部.因為手機天線頂端是產(chǎn)生輻射最強的地方,所以使用時不要讓天線對著腦部.
      4.在辦公室,家中或車上時,應(yīng)盡量把手機放得離自己和他人的身體遠點.外出時可以把手機放在皮包里,這樣離身體較遠.
      5.采用手機專用耳機,實現(xiàn)遠距離使用手機.
      6.休息時避免將手機放在枕頭邊.一些業(yè)務(wù)繁忙的人在午休或夜晚休息時,為了接聽手機方便,喜歡把開著的手機放在枕邊.這樣做,手機的電磁輻射會引起頭痛,頭昏,失眠,多夢和脫發(fā)等癥狀,嚴重影響人體健康.
      生活護理：
      男士盡量不要
      把手機放褲袋或掛腰間
      匈牙利科學(xué)家發(fā)現(xiàn),經(jīng)常攜帶和使用手機的男性,其精子數(shù)目可減少多達30%.有醫(yī)學(xué)專家指出,手機若常掛在人體的腰部或腹部旁,其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子,這可能會影響使用者的生育機能.英國的實驗報告指出,老鼠被手機輻射 5 min,就會產(chǎn)生DNA病變,人類的精子,卵子長時間受到手機微波輻射,也有可能產(chǎn)生DNA病變.
      
      調(diào)節(jié)飲食
      使用手機時間比較多的用戶,可通過飲食調(diào)節(jié)來減少電磁波的危害.平時注意多食用一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,油菜,海帶,卷心菜,瘦肉,動物肝臟等富含維生素A,維生素C和蛋白質(zhì)的食物,有利于調(diào)節(jié)人體電磁場紊亂狀態(tài),增強機體抵抗電磁輻射污染的能力.堅持飲茶也對預(yù)防電磁波危害大有裨益,因為茶葉已被科學(xué)證明為防治輻射病的天然有效武器.
      
      

      平時手機盡量不要放在貼身的地方,可以放在包里,接聽的時候可以用耳塞.睡覺的時候不要放在枕頭旁.
      
      以上是對“怎樣減輕手機輻射的危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！