健康咨詢描述:
我每天都會覺得很疲勞,一開始懷疑是睡眠不足引起的,于是就想早上多睡會,但是沒有效果,睡到10點以后起床,下午沒多久還是會累,累的癥狀是會打哈欠,腿酸。每天起床后,在電腦前面待上一段時間就會感覺到疲勞。尤其如果玩需要注意力比較集中的3D游戲,連續(xù)一個小時后疲勞的癥狀會很明顯。
最近一段時間堅持早起,每天六點半起床,如此一來腿酸的現(xiàn)象稍微好了些,但是如果睡覺時間一長,即在六點到七點醒來以后還不起床,腿部就會開始酸,是一種很難受的感覺,與肌肉無氧運動后的酸不一樣。之前懷疑過是肝功能有問題,但檢查后無果,醫(yī)生說一切正常。后又檢查過尿常規(guī),也沒有不好的地方,檢查前列腺也沒有結(jié)果,所以現(xiàn)在很困惑。
另外,最近連續(xù)早起快一個月后,因為大學(xué)生活作息時間的問題,每晚快12點睡覺,導(dǎo)致睡眠時間不是很充分,最近頭會很疼,一般頭疼開始于下午。記得小時候如果頭疼睡一覺就好,但現(xiàn)在睡上一個多小時起來頭還是疼。之前暑假期間,因為實習(xí)的壓力大,工作時間長,人比較疲勞,也曾有過一段時間的頭疼。自己很擔(dān)心是不是腦袋里有什么問題?父親有高血壓病史,但我從小到大的檢查醫(yī)生都說血壓測量結(jié)果很好。有過懷疑自己貧血,因為有時候中午的課上到12點半后自己就會開始頭疼,但是自己平時吃的也比較好,應(yīng)該沒有貧血的因素。實在不知道是怎么回事。
本人20歲,男性,大學(xué)生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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