渾身沒(méi)有力氣

      病情分析：
      原因是由肺氣虛所致.肺主一身之氣,氣虛則乏力氣短,呼吸困難.您的感冒好了,說(shuō)明沒(méi)有表證,僅是由氣虛所致的.氣虛還會(huì)出現(xiàn)身體虛弱,面色蒼白,呼吸短促,四肢乏力,頭暈,動(dòng)則汗出,語(yǔ)聲低微等.肺氣虛還會(huì)出現(xiàn)呼吸短促,少氣懶言,音低等癥突出,并有咳嗽,咯痰等癥.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)肺氣虛患者,宜常食紅棗糯米粥,瘦肉雞汁,禽蛋,豬肺等以補(bǔ)肺氣,同時(shí)注意培土以生津,可選食蓮子,芡實(shí),山藥,黃豆,鮮河魚(yú)等以健脾益胃；對(duì)痰濕不盛者,可試用石榴,澀柿,銀杏等收斂肺氣,但不可多用. 肺本臟虛損,肺氣不足.癥見(jiàn)氣短喘促,或咳嗽,聲音低微,神疲乏力,血壓偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白,脈虛無(wú)力者,當(dāng)補(bǔ)益肺氣,宜用保元湯加五味子：人參9克,黃芪15克,生姜3克,五味子6克,炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2～3次服；或用開(kāi)水浸泡,代茶飲.也可用人參胡桃湯加五味子：人參9克,胡桃仁30克,生姜3克,五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2—3次服.
      生活護(hù)理：
      對(duì)于氣虛者的飲食宜忌,應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則. 凡氣虛之人,宜吃具有補(bǔ)氣作用的食物,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化的平補(bǔ)食品.忌吃破氣耗氣之物,忌吃生冷性涼食品,忌吃油膩厚味,辛辣食物 平時(shí)多注意保養(yǎng).