健康咨詢描述:
了 腦子里一直這樣 嚴重的時候看到女的就會想到她
前幾天回家 她下班后我就試著和她在一起 自己就變的很正常 什么也不亂想了 不在一起腦子就不克制不住 想這想那
自己找不到自己 情緒低落 做什么不能專心
家人也知道我的情況 她現(xiàn)在也知道 一直讓我好好調(diào)整
覺得不愛她觸發(fā)的一系列的問題
我的焦慮人格挺高
心理醫(yī)生說我有焦慮癥和強迫癥
但在一起了自己感覺自己沒病
我也看到有個和我同樣的病情的人 不知道他怎么處理的
想得到怎樣的幫助:有專門的心理醫(yī)生或接受過類似病歷的嗎?
病情分析:
你好這位朋友,你的情況,實屬心理上有問題!
指導意見:
請先自己認識到自己的心理上是不健康的,至少現(xiàn)在是,不可否認感情的事情是最復雜的,也是最折磨人的,同時也是最讓別人不理解的,只有身處其中的才能體會到,既然你們是相愛的,就要好好珍惜,不要錯過一段美好的感情,如大家真誠的交往一段時間真不合適,也可好聚好散!
生活護理:
現(xiàn)在無論你是去做心理咨詢還是自己調(diào)節(jié),主要記住一條,任何情況只有自救才是真正的救贖,他人只是給你指點一下而已!
病情分析:
您好!從你的描述看來,這是青年階段的戀愛心理造成的問題,需要好好調(diào)理才行,不然對學習和生活的影響會很大的.以下是焦慮癥的癥狀:反復發(fā)作的強烈恐懼,伴有多種身體癥狀,如心前區(qū)疼痛不適,心動過速,胸悶,出汗等,每次發(fā)作酷似心絞痛.手顫抖,站立不穩(wěn),頭痛,入睡困難,做惡夢.強迫癥的癥狀概括如下,強迫自己做不是自己意愿的事情,包括強迫型思想和強迫型動作.思想強迫癥的發(fā)病率高于動作型強迫癥,強迫癥患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.你可以對照下以上的癥狀,正確判斷自己是屬于那種病.我感覺你是兩種心理病都有一些,但不是全部.所以只要你有信心,還是可以治好的.
指導意見:
治療主要以藥物治療為主,輔助心理支持治療. 治療強迫癥主要是選用一些抗抑郁的藥物,但在用法和用量上與治療抑郁癥略有不同.氯米帕明是比較經(jīng)典的治療強迫癥藥物,常用劑量 150~300mg/d,分2次服,一般2~3周開始顯效.一定要從小劑量開始,4~6周左右無效者可考慮改用或合用其他藥物,治療時間不宜短于6個月,部分患者需長期用藥.由于氯米帕明副作用比較大,目前臨床上有更加安全的藥物可以選擇,故一般不作為首選治療藥物.前首選用于治療強迫癥包括有氟西汀,帕羅西汀,氟伏沙明或舍曲林等,效果基本與氯米帕明相當,且副作用較少.此外,對伴有嚴重焦慮情緒者可合并苯二氮卓類藥物;對難治性強迫癥,可合用卡巴咪嗪 (卡馬西平)或丙戊酸鈉等心境穩(wěn)定劑或小劑量抗精神病藥物,可能會取得一定療效.
焦慮癥的治療:行為治療和放松訓練,幫助患者防止采用回避行為,分散患者對疾病過分的注意力,建議患者進行一些有一興趣的活動和游戲,如看電視,打撲克,猜謎語,彈琴等,或做一些力所能及的家務事,有助于減輕焦慮,放松訓練,呼吸運動訓練等是行之有效的治療方法.焦慮障礙臨床表現(xiàn)復雜,病因及發(fā)病機理尚在研究之中,治療以綜合心理與藥物治療為佳.具體適合用什么藥與用量要按照醫(yī)囑.
生活護理:
治療強迫癥的藥物并非像人們想象中的抗精神病藥物那樣,服用后可以讓人睡眠增多,思維遲緩,外表變得呆傻.相反這類藥物的鎮(zhèn)靜作用較輕,可白天服藥,如出現(xiàn)倦睡乏力可改在晚上服.常見的不良反應為胃腸刺激,表現(xiàn)為惡心,嘔吐,厭食,腹瀉,便秘.通常在早餐后服藥即可避免這類不舒服的感覺.年老體弱者宜從半量或1/4量開始,酌情緩慢加量.
另外需要說明的是,有些病人或家屬在拿回藥物之后看到藥物說明書上寫著很多藥物副反應,于是擔心服藥后對身體不利而拒絕服用這類藥物.從專科醫(yī)生的角度看,這是完全沒有必要的擔心.藥物說明書上記錄的副反應是該藥在對不同人群進行試驗時觀察到的不良反應,不可能在一個人身上全部發(fā)生.且藥物不良反應常見于老年體弱者和兒童,一旦出現(xiàn)不良反應只要及時與??漆t(yī)生聯(lián)系,是完全可以處理的.病人和家屬有時會擔心藥物會造成永久性大腦或其他器官損傷是完全沒有必要的.希望你能早日康復,專心學習.
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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