請問王醫(yī)生，請問花生山芋醬油這..

      病情分析：
      我不是王醫(yī)生,但我可以回答你的問題：感光食物有：檸檬,白蘿卜,木瓜,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆,芒果
      指導意見：
      應少吃感光食物,也可晚餐食用少許,食用后不宜在強光下活動,防止皮膚變黑.
      可多吃番茄,奇異果,橘子,卷心菜,草莓等蔬果,它們都有一定防曬作用.酸甜可口的草霉富含人體所需的維他命,鈣,磷,鐵,膳食纖維,不僅有助消化,通便的功效,還可以美白肌膚.此外,草莓的防曬,防輻射的功效也慢慢為人們所了解.所以飯后,你盡可將草莓作為自己的餐后水果,可千萬不要是木瓜,柑橘和芒果,因為它們富含B-胡蘿卜素,吃多了易造成色素沉著.
      生活護理：
      屬于堿性的常見食物有：菠菜,卷心菜,蘿卜,青筍,胡蘿卜,馬鈴薯,黃瓜,豆腐, 豌豆,赤豆,綠豆,山芋,甘薯,四季豆,藕,栗子,洋蔥,茄子,香菇,牛奶,蛋白,橘 子,葡萄,香蕉,蘋果,柿子等.
      
       屬于酸性的常見食物有：牛肉,豬肉,雞肉,蛋黃,牡蠣,鱔魚,粗糙米,面條,蕎面 ,面包,蠶豆,章魚,泥鰍,蝦,蟹,魷魚,鴨肉,紫菜,白糖,啤酒等.
       在自然健康的狀態(tài),我們身體應當呈現(xiàn)弱堿性,也就是血液酸堿度（pH值）在7.4左右.