產(chǎn)婦可以在家里曬太陽嗎？

      你好，你現(xiàn)在分娩小孩6天了，想了解是否可以通過窗戶曬太陽，這樣曬太陽是沒有什么效果的?，F(xiàn)在在坐月子，要注意不要受涼，不要吃辛辣和冷的食物的
      

      病情分析：
      可以曬太陽,注意不要著涼.
      指導(dǎo)意見：
      初產(chǎn)身體較虛弱,應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)休息,并適當(dāng)活動(dòng),可在陽臺(tái)曬太陽,避免風(fēng)吹.
      生活護(hù)理：
      飲食合理,生活規(guī)律,定期復(fù)查.
      
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)婦可以在家里曬太陽嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,一般是建議產(chǎn)后10天后到戶外活動(dòng),曬曬太陽,從而防止自身骨量流失,引發(fā)骨質(zhì)疏松.
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于產(chǎn)后6天隔窗戶曬太陽,一般是沒多大問題的,注意陽光太強(qiáng)時(shí)不要直接曬,還有就是風(fēng)大時(shí)要避免感冒.
      生活護(hù)理：
      產(chǎn)后要注意臥床休息,飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),忌食辛辣食物,希望我的建議對(duì)您能有所幫助.
      

      生完孩子10天后,就應(yīng)該多參加戶外活動(dòng),曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發(fā)骨質(zhì)疏松.