手淫好不好。？

      病情分析：
      手淫是一種沒有異性參與的性行為,常見于青少年,男女均有,其中以男性多見.
      指導意見：
      青少年性器官逐漸發(fā)育成熟,性激素分泌增多,因此就產(chǎn)生了性欲.在性欲沖動時,手淫者用手指摩擦,玩弄生殖器以此來達到射精的目的或引起性快感.手淫是解決性要求的一種不正常手段,也是一種不良習慣.偶然的手淫對身體沒有影響,但過度頻繁的手淫容易使腦力過度疲勞,從而引起神經(jīng)衰弱,精神不集中,常常影響工作和學習.
      生活護理：
      手淫還可引起生殖器炎癥,泌尿道感染.男子會發(fā)生早泄,陽萎或射精困難等性功能障礙；女子會發(fā)生月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng).
      
      

      病情分析：
      手淫,一個星期一次,問題不大.
      指導意見：
      手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等
      生活護理：
      應多參加一些戶外活動.手淫的念頭是由性欲產(chǎn)生的,因此,應當盡量遠離黃色書刊類的強烈性刺激.注意生活規(guī)律,按時睡眠,按時起床,避免刺激性食物,如煙,酒等.避免穿過緊的衣褲,注意保持外陰部的清潔,除去污垢的不良刺激
      

      適當手淫自慰可緩解壓力,但頻率不宜太高,盡可能不自慰,對身體生理百害而無二益
      
      以上是對“手淫好不好。？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先要對手淫有正確的認識,手淫并不是一種病態(tài),適當?shù)氖忠坏粫绊懮硇慕】捣炊幸?未婚男女,每月有規(guī)律的手淫1～5次,以解除心理上的或生理上的滿足, 并不影響健康.
      指導意見：
      注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié),避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,睡覺時被褥不要過暖過重.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,經(jīng)常清洗.經(jīng)常參加社交活動,增加對其它活動的熱情和興趣.對于青少年來說,要適當接受性心理和生理衛(wèi)生的教育,掌握有關性的基本知識,排除對自慰有害的錯誤認識,能夠正確的處理性緊張與性沖動.
      生活護理：
      建議你可以主要從一下幾個方面去做：1.勉勵自己,自慰在適當控制后,將能改善自己的身心健康.2.循序漸進,逐漸減少次數(shù).3.少看有色情內(nèi)容的書籍,影片,減少對性的刺激.4.多做有益身心的活動,分散注意力,調(diào)節(jié)生活壓力.5.必要時可以找心理師咨詢.生活是美好的,祝你幸福快樂!
      

      病情分析：
      盡管合理,適當?shù)氖忠菍ι眢w健康并無傷害的,但由于手淫始終不是自然的性交方式,長期手淫容易造成以下不良影響：
      指導意見：
       1,早泄：由于手淫的方式和正常性交有較大的差別,習慣了較為寬松,射精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸,刺激較大而出現(xiàn)早泄.這種情況最常見于用手握擠壓方法進行手淫的朋友.
       2,不射精：不射精常見于以刺激龜頭粘膜進行手淫射精的朋友.由于龜頭粘膜神經(jīng)較為敏感,當習慣了以摩擦的方式刺激龜頭粘膜進行手淫,射精后,隨著時間的推移,龜頭粘膜的神經(jīng)敏感性漸漸減低,到最后發(fā)展到需要強力的摩擦刺激才能激發(fā)射精的出現(xiàn).這樣,當他們在進行正常的性交時,由于性交中無法提供手淫時強烈的摩擦,就出現(xiàn)了不射精,體驗不到正常性交的愉快感覺.
       3,ED－勃起功能障礙（陽痿）：由于手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進行,如果習慣了陰莖勃起不全時進行手淫,正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會習慣了這種性行為方式,出現(xiàn)勃起功能障礙.表現(xiàn)為在正常性交時不能有滿意的勃起,不能插入陰道進行性交.而這又會加重患者的心理負擔,進一步加重陽痿的癥狀.
      生活護理：
      解決方法談：自我控制指南
       1. 除了在上廁所時,嚴禁接觸身體的隱私部位.
       2. 盡量避免獨處,找?guī)讉€好的伙伴,呆在他們中間.
       3. 如果你有好友也有同樣毛病,你必須斷絕和他來往.不要與任何有同樣毛病的人交往.不要認為兩個人一起戒,這永遠作不到.你必須脫離這種人群.因為見到他們,你會不由自主地想你的毛病.這種毛病必須嚴格從你腦子里清除出去.你的思想必須放在別的或更健康的事情上去.
       4. 洗澡6分鐘,這段時間足夠你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人當中.
       5. 如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足夠妥當?shù)卮┖靡归g衣服,使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位,這樣的話脫掉衣物就很困難和費事.到你開始脫掉起保護作用的衣服時,你就有足夠的時間來控制你的想法并遠離誘惑.
       6. 如果在臥床時,誘惑看起來無法控制的話,就必須立即起床,你可以到廚房給自己搞點甜點,即使這時是在午夜,即使你不餓,即使你擔心發(fā)胖.這樣做的目的是讓你轉(zhuǎn)移注意力.可以這樣說,你是可以控制你的意識的.
       7. 要遠離色情讀物.不要讀有關手淫的文章.不要去想手淫這件事.記住：“一旦想了,就會去做“.必須改變你的思考方法,要讓那種想法離開你的腦子.一旦你做到了這點,你就會戒掉他.
       8. 腦子里始終應想著健康的事物.可以讀一本好書,最好每天讀一段令人提高道德修養(yǎng)的書