尿頻,便秘,是什么病

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，
      指導(dǎo)意見：服用復(fù)方蘆薈膠囊或者乳果糖通便治療，多吃粗纖維食物比如芹菜等
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。^_^

      你好，根據(jù)你敘述的情況，目前有你要拼。他癥狀建議你首先檢查個尿常規(guī)，排除一下尿道炎的可能性。目前大便干燥，建議你吃些富含纖維多的食物，或者是蔬菜水果。
      以上是對“尿頻,便秘,是什么病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!便秘其實(shí)就是一種病,它是指由于糞便在腸內(nèi)停留過久,以致大便次數(shù)減少,大便干結(jié),排出困難或不盡.一般兩天以上無排便,可提示便秘存在.如果每天均排大便,但排便困難且排便后仍有殘便感,或伴有腹脹,也應(yīng)納入便秘的范圍.便秘時,常出現(xiàn)下腹膨脹,便意未盡,嚴(yán)重者出現(xiàn)食欲不振,頭昏,無力等癥狀,這可能與糞便的局部機(jī)械作用引起神經(jīng)反射有關(guān).根據(jù)你的描述,你可能是由于體內(nèi)環(huán)境發(fā)生異常變化而引起的.請問你最近有沒有吃過一些不是常吃的東西或做過一些不是很常做的運(yùn)動呢?由于有很多原因都可以引起便秘尿頻,建議你到醫(yī)院檢查一下,以對癥下藥.
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的情況,由于不是常犯這種病,可以考慮從日常生活中治療,不必吃太多的藥物.建議多吃蔬菜水果,不要熬夜,不吃辛辣油炸燒烤上火的食物~以清淡為主! 滅掉上火內(nèi)熱.禁忌 飲酒,喝濃茶,喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物.多吃富含粗纖維的蔬菜和水果.如韭菜,芹菜,菠菜,香蕉,桔子等.粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快.多飲水及果汁軟化糞便.清晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升.多食富含維生素B的食物.如粗糧,酵母,豆類,蘿卜,洋蔥頭等.多吃潤腸通便的食物.如銀耳,蜂蜜,香蕉 等.炒菜時,適量加入烹調(diào)油,以潤滑腸道.其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動之功能,從而使腸道潤滑,大便暢通無阻.
      生活護(hù)理：
      以下是根據(jù)你的情況所給的建議：1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動,有助于促進(jìn)排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.